Acquisto panca e materiale per allenamento in casa

***Son of the Sun*** · 25-02-2015, 02:44:30

Una panca che regga almeno 250kg (utilizzatore compreso);
Un power rack o half rack;
Un bilanciere da 2m e uno EZ;
Due manubri componibili con chiusura a vite;
Almeno 100kg di ghisa.

Questo é il minimo sindacale per allenarsi a casa.
Su marche/prezzi ecc. ti basta fare un search, ne abbiamo parlato per anni

**ziobisdie** · 25-02-2015, 11:36:56

Originariamente Scritto da Son of the Sun Visualizza Messaggio

Una panca che regga almeno 250kg (utilizzatore compreso);
Un power rack o half rack;
Un bilanciere da 2m e uno EZ;
Due manubri componibili con chiusura a vite;
Almeno 100kg di ghisa.

Questo é il minimo sindacale per allenarsi a casa.
Su marche/prezzi ecc. ti basta fare un search, ne abbiamo parlato per anni

Ottimo**... non riesci a consigliarmi qualche marca prodotto con buon rapporto qualità/prezzo???

***angelogrigio*** · 25-02-2015, 13:27:20

Per il rack vai di gymano oppure bodysolid per manubri bilanciere e ghisa potresti vedere il decathlon

**ziobisdie** · 25-02-2015, 14:25:55

Originariamente Scritto da angelogrigio Visualizza Messaggio

Per il rack vai di gymano oppure bodysolid per manubri bilanciere e ghisa potresti vedere il decathlon

Più di tutto mi interessa la panca che sia funzionale e solida...

Idee. .😊😊😊

***angelogrigio*** · 25-02-2015, 21:14:37

Bodysolid oppure Panatta grande marca ma qui il costo sale o powertech

**ziobisdie** · 25-02-2015, 23:20:10

Panatta e powertech costa un sacco....qualcosa di meno costoso ma buono😰

Anche prodotti specifici un nominativo perché barcollo nel buio

***Son of the Sun*** · 26-02-2015, 02:17:37

Io uso la panca della decathlon, il vecchio modello ovviamente perché l'ho presa molti anni fa.
Qualitá prezzo insuperabile. Puó dare solo un pó fastidio nella panca piana perché é altina, ma se sei oltre il metro e 80 vai tranquillo.

**ziobisdie** · 26-02-2015, 09:19:08

Originariamente Scritto da Son of the Sun Visualizza Messaggio

Io uso la panca della decathlon, il vecchio modello ovviamente perché l'ho presa molti anni fa.
Qualitá prezzo insuperabile. Puó dare solo un pó fastidio nella panca piana perché é altina, ma se sei oltre il metro e 80 vai tranquillo.

Emmmm...😢😢 1.73cm.......beh la parte fastidiosa dovrebbe essere il fatto dell'appoggio dei piedi...ma si potrebbe risolvere con di quei blocchi per fare Step alti una 20ina di centimetri

Stava pensando a un rank fatto in casa siccome ho tutto per farlo...ma non capisco l'effettivo prezzo che ho....dovrei fare un disegnino e vedere peso e prezzi del materiale...

Non so perché mi è venuta sta scimmia....[emoji33]

***angelogrigio*** · 26-02-2015, 13:37:10

Io un attrezzo che deve sostenere del peso e lavorarci dentro lo comprerei da chi li fa per mestiere anche perche poi pensi davvero di rispiarmare?
Guarda anche l usato io ho preso una panca Panatta a 150 euro ma e eterna

**ziobisdie** · 26-02-2015, 14:29:55

Originariamente Scritto da angelogrigio Visualizza Messaggio

Io un attrezzo che deve sostenere del peso e lavorarci dentro lo comprerei da chi li fa per mestiere anche perche poi pensi davvero di rispiarmare?
Guarda anche l usato io ho preso una panca Panatta a 150 euro ma e eterna

Ho appena finito di costruire 100metri di ringhiere in ferro battuto credo che se lo costruisco nn mi cadrà in testa e l'avrei fatto a tempo perso[emoji12] [emoji12] [emoji12] ....comunque sia volevo solo capire qual era la combinazione migliore di attrezzi che mi permettano di fare panca squat trazioni Dip stacchi...