ciao ragazzi,
per la mia piccola home gym casalinga, vorrei comprare i dispensabili manubri a vite.
Ora, non carico molto, non ambisco alla massa ma una esecuzione perfetta e controllata...quindi per qualsiasi esercizio per ora mi bastano manubri caricati da 10 kg l'uno.
Voi mi consigliate di mettere tutti dischi da 1 kg o come base sarebbe meglio quella da 2? non so, ditemi voi....
grazie
per la mia piccola home gym casalinga, vorrei comprare i dispensabili manubri a vite.
Ora, non carico molto, non ambisco alla massa ma una esecuzione perfetta e controllata...quindi per qualsiasi esercizio per ora mi bastano manubri caricati da 10 kg l'uno.
Voi mi consigliate di mettere tutti dischi da 1 kg o come base sarebbe meglio quella da 2? non so, ditemi voi....
grazie