Progettino Home Gym

[devil88bg]

Ciao ragazzi, mi alleno in palestra da Gennaio però guardando un po il catalogo della decatlon mi è venuto un piccolo prurito... la mia domanda è con questa attrezzatura riuscirei ad allenarmi in maniera adeguata?

Panca Domyos BA530 140 € (sembra ben fatta..)
Domyos posabilanciere 150 €
kit olimpico 140 kg 300 €
Barra trazioni 60 €

Mancherebbe un bilanciere EZ per il curl olimpionico.. in alternativa ci sarebbe il kit da 150 euro manubri + bilanciere da 93 kg, solo che oltre a stare tirato con i kg, non mi piace che il bilanciere è di 180 cm.. troppo corto.

Quello che volevo sapere con un attrezzatura del genere, quindi spesa 700 euro (equivalgono a 1 anno e mezzo di palestra relativamente poco se vogliamo), posso effettuare l'allenamento con sicurezza? Il posabilanciere è sicuro oltre che per lo squat anche per la panca o è comunque una cosa arrangiata?

Come attrezzatura mi permetterebbe di fare praticamente tutto, a parte la lat machine e la pressa. I cavi e cavetti diciamo che ne faccio a meno.

[angelogrigio]

ciao guarda hai un ottimo budget e la soluzione da te indicata potrebbe anche andare bene..
personalmente però io sceglierei un rack come il mio un bodysolid ppr200x che ha anche la sbarra trazioni e puoi fare in massima sicurezza squat e panca ( più di quello del deca).
Su simpleproduct.de ( sito tedesco) gli attrezzi costano meno rispetto che l'italia.
Per quanto riguarda ghisa e bilancieri vari sicuramente la roba olimpionica sarà meglio io però mi sono buttato sul 25mm per una questione di soldi.