Ciao,
sto acquistando un po di materiale per la mia home gym...da quest'anno ho deciso di non andare piu in palestra e farmi la palestra in casa.
Ho gia acquistato manubri e dischi da 25mm.
Stavo pensando di acquistare come panca la bi 910 che vendono da decatlon a 109 euro vista la comodita di andare a prendermela da solo senza sbattimenti , oltre che per il prezzo.
Ho gia provato a sedermi e devo dire che è una panca normale fatta bene, ma mi spiegate il motivo per cui non andarebbe bene (come ho letto in giro sul forum) per la gente bassa? in che senso ? per che esercizi?
fate conto che sono basso 165 cm..
Inoltre stavo pensando per completare il tutto di comprare il rack in abbinamento con la panca sempre della domyos alla decatlhon, che dite ?
Fate conto che, data la mia altezza, potrei utilizzarlo anche per fare le trazioni.
L'unico dubbio, dato che nel decatlhon vicino casa mia non è esposto, è se potrei avere problemi ad utilizzarlo anche per fare panca piana e inclinata (ho letto che le barre di sicurezza danno fastidio, è vero?).
Poi piu avanti (oppure se avete idee le ascolto) credo che servira una lat machine o comunque almeno 1/2 torrette per poter fare esercizi ai cavi alti/bassi e per il pulley.
forse mi sono dilungato troppo
sto acquistando un po di materiale per la mia home gym...da quest'anno ho deciso di non andare piu in palestra e farmi la palestra in casa.
Ho gia acquistato manubri e dischi da 25mm.
Stavo pensando di acquistare come panca la bi 910 che vendono da decatlon a 109 euro vista la comodita di andare a prendermela da solo senza sbattimenti , oltre che per il prezzo.
Ho gia provato a sedermi e devo dire che è una panca normale fatta bene, ma mi spiegate il motivo per cui non andarebbe bene (come ho letto in giro sul forum) per la gente bassa? in che senso ? per che esercizi?
fate conto che sono basso 165 cm..
Inoltre stavo pensando per completare il tutto di comprare il rack in abbinamento con la panca sempre della domyos alla decatlhon, che dite ?
Fate conto che, data la mia altezza, potrei utilizzarlo anche per fare le trazioni.
L'unico dubbio, dato che nel decatlhon vicino casa mia non è esposto, è se potrei avere problemi ad utilizzarlo anche per fare panca piana e inclinata (ho letto che le barre di sicurezza danno fastidio, è vero?).
Poi piu avanti (oppure se avete idee le ascolto) credo che servira una lat machine o comunque almeno 1/2 torrette per poter fare esercizi ai cavi alti/bassi e per il pulley.
forse mi sono dilungato troppo
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