Uso supporto bilanciere come rack

[mitrez21]

Ciao ragazzi, nella mia hg dispongo di una panca high power AD 330. Sono intenzionato ad acquistare il supporto bilanciere (http://www.fitegym.it/media/catalog/...nciere_1_1.jpg). Quello che volevo chiedere, soprattutto ai già proprietari, è se fosse possibile anche usarlo a mò di rack per l'appoggio del bilanciere sullo squat ad esempio, evitando di acquistarne uno vero e proprio. Grazie!

[Vodka Lemon]

Si, questo portabilanciere è estendibile, e ci puoi fare squat.
Occhio però. io quando lo usavo l' anno scorso (con appena 50kg) per poco non si ribaltava

[mitrez21]

Poggiando robbbbba pesante sui piedi però si potrebbe evitare il ribaltamento? Ci tengo alle vertebre
Anche quando lo si usa per la panca piana tende a ribaltarsi?

[Vodka Lemon]

Poggiando robbbbba pesante sui piedi però si potrebbe evitare il ribaltamento? Ci tengo alle vertebre
Anche quando lo si usa per la panca piana tende a ribaltarsi?

Se gli metti zavorre da 40kg non si ribalta.. Comunque questi sono i fatti, basso prezzo e bassa qualita'.

[mitrez21]

Se gli metti zavorre da 40kg non si ribalta.. Comunque questi sono i fatti, basso prezzo e bassa qualita'.

Capisco... mi sa che dovrò rimediare un pò di sacchetti di sabbia allora

[Randy 87]

esatto..io l ho usato.... basta mettere dei pesi sui piedi e sei ok.... puoi farci squat ma dipende qnd sei alto...

[Vodka Lemon]

Io sono 181 cm e riuscivo a farci squat, il problema resta la stabilità, che si può cercare di migliorare con zavorre.

[mitrez21]

Vodka ti volevo chiedere un consiglio, forse vado ot ma mi sembra superfluo aprire un altro thread: la panca che ho (AD330 High Power) come diamine si mette declinata? Ho visto che ha un perno da togliere nel "piede" anteriore ma poi dovrei svitare un po' il bullone per smuoverlo... o mi sono perso qualcosa io??

[Vodka Lemon]

Con la panca AD330 high power non puoi fare la panca declinata.
Il perno e i bulloni ci sono per convertirla in panchetta per addominali, nient' altro.

[mitrez21]

Azz... Solite immagini che traggono in inganno
Sent from my WP

[Son of the Sun]

Io al momento sto usando proprio quel reggibilanciere della high power e per farlo ribaltare devi proprio volerlo.

Ci faccio squat con 100kg e non succede niente di strano, basta usare un pò più di accortezza

[Vodka Lemon]

Io al momento sto usando proprio quel reggibilanciere della high power e per farlo ribaltare devi proprio volerlo.

Ci faccio squat con 100kg e non succede niente di strano, basta usare un pò più di accortezza

Anche io ce l'ho e lo trovo pessimo.. Si sposta, I tubi degli appoggi si muovono (oscillano per la poca stabilita'), lo spazio dove appoggiare il bilanciere e' troppo piccolo, zero sbarre di sicurezza... Io di fatti l' ho messo in un angolo, e ora uso l' half rack della powertec.. Non ce' paragone, e' un altro mondo.

---------- Post added at 17:44:13 ---------- Previous post was at 17:42:31 ----------

(Ovvio che se il budget e' ridotto e ci si deve arrangiare per un breve periodo, ci si arrangia e si compra quello high power)