Half Rack e panca

[rocco26]

Salve,

sto seguendo da poco il piano d'allenamento di Mark Rippetoe, i carichi cominciano a non essere banali(per me) quindi sto cercando una panca e un half rack che vorrei usare sia per lo squat che come portabilancere. Budget 200€, è sufficiente? Suggerimenti? (l'obiettivo e usarlo per raggiungere e mantenere la forma fisica ergo carica massimo 80-100kg)

Grazie,

Rocco

[munky]

200 euro sono pochi.
Mi sfugge il significato di "ergo carica massimo 80-100kg"

Benvenuto su BW.

[rocco26]

Grazie!

Ho sbagliato a scrivere, 'carica' invece 'carico', cioè l'attrezzatura può anche non essere idonea a lavorare con centinaia di chili. Quanto bisognerebbe aggiungere ai 200€ per avere qualcosa di decente?

[rocco26]

Scendiamo con le pretese, potrebbe andare bene per le mie necessità questo porta bilanciere affiancato a questa panca?

[Son of the Sun]

Io non lo visualizzo...

[rocco26]

Ciao,

si li avevo messi come link rispettivamente sulle parole "porta bilanciere" e "panca", ma questo sito ha il colore dei link uguale al colore del testo, immagino per focalizzare la discussione sul forum, ed io non lo sapevo. Li allego come foto di seguito:



e la panca:





Altra ipotesi per il portabilanciere sarebbe il RBR 910 Decathlon.

Pareri?

[Son of the Sun]

La panca è quella della Gorilla Sport? Sembrerebbe quella. Non è il top ma se vuoi adattarti per 90 euro ci sta

Il portabilanciere "diviso in due" lo odio, non mi è mai piaciuto.

A questo punto meglio quello "intero" della Fassi o High Power che regge fino a 150 kg.

Ora vado di fretta, ma se lo googli lo trovi