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La mia palestra in casa: consigli su rack e lat machine powerline
La soluzione che ho dato io può essere plausibile?
Potrebbe funzionare... non ho idea di quale effetto assorbente abbiano tutti questi strati.. una cosa però è certa, non avrà mai l' effetto anti-urto della gomma da 10mm.
---------- Post added at 19:40:48 ---------- Previous post was at 19:33:24 ----------
Comunque amicici io mi alleno in home gym da anni e i dischi mi saranno caduti per terra si e no 3 volte.
Questo per dire che facendo attenzione non c'è bisogno di farsi troppe pippe mentali!
IMHO ovviamente.
Già.. l' importante è stare attenti... ma io quando sono stanco, dopo aver fatto le distensioni su panca con i manubri ho due possibilità.. o li appoggio sulle gambe e mi faccio quasi sempre male (per via del bordo di metallo del manubrio) o li lascio "cadere" su delle mattonelle in gomma antishock da 5cm(20€ al m/q ... ma almeno attutiscono di tutto e di più..)
Non sto dicendo che tu non abbia ragione eh, ma io preferirei tappezzare tutto di gomma onde evitare cadute accidentali di dischi, con conseguente distruzione delle piastrelle)
Ragazzi riuppo perchè ho mosso i primi passi nella costruzione della mia HG.
Ho trovato un offerta a 5min da casa mia di un ragazzo che vendeva 90kg di ghisa con foro da 25mm della weider, bilanciere da 150cm con molle comprese, manubri con chiusura a vite, porta pesi e porta bilancieri, 3 tappeti Fassi sport da 190x100 davvero ottimi molto densi e ammortizzanti, il tutto a 250€, che dite ho fatto bene?
Il problema è sorto oggi quando sono stato al Decathlon per prendermi il bilanciere da 2mt e mi sono accorto che quelli Deca sono da 28mm. Ora che faccio? il tipo aveva un bilanciere da 180cm (ovviamente compatibile con i dischi da 25mm) ma ho paura che sia troppo corto per poterlo usare dentro al rack ppr200, mi sbaglio?
Faccio allargare il foro dei dischi con un tornio (non so neanche se sia fattibile) oppure mi compro bilanciere curvo e bilanciere da 2mt su un altro sito?
Se acquisto la Lat attached pla200x per il rack ppr200, i dischi da 25mm vanno bene?
grazie e scusate le mille domande
Mmh dovevi essere piu' cauto nell' acquisto, io valuto ogni minimo particolare, ma prendere i dischi da 25mm e poi andare alla deca per i bilancieri... Si sa' che la deca ha uno standard da 28mm!
Tornire i dischi e' da pazzi, ordina bilancieri da 25mm online.. E' facile trovarli, li vendono ovunque.
Mmh dovevi essere piu' cauto nell' acquisto, io valuto ogni minimo particolare, ma prendere i dischi da 25mm e poi andare alla deca per i bilancieri... Si sa' che la deca ha uno standard da 28mm!
Tornire i dischi e' da pazzi, ordina bilancieri da 25mm online.. E' facile trovarli, li vendono ovunque.
Hai ragione, in effetti solitamente controllo meglio ma il prezzo mi sembrava buono e ho concluso. Per il rack ppr200x che lunghezza di bilanciere mi serve. I dischi da 25mm vanno bene per la lat machine pla200?
Qualita' elevata con un prezzo contenuto, solo in germania si trovano di questa qualita' con un prezzo piu' basso.. Ma per pochi € di differenza consigliarti uno store tedesco che ci mette il triplo del tempo ad inviarti il pacco non mi sembrava il caso
P.s. Occhio che forse le molle ferma-pesi sono escluse, non ti regalano niente
Io ti consiglio di non prenderlo e andare di trazioni anche zavorrate, se ne sentì la necessita puoi acquistarlo in un secondo momento, ma per me (da possessore) non vale il prezzo.
Io ti consiglio di non prenderlo e andare di trazioni anche zavorrate, se ne sentì la necessita puoi acquistarlo in un secondo momento, ma per me (da possessore) non vale il prezzo.
La pagherei 189€ e inserendola nella spedizione del rack e panca non avrei costi aggiuntivi. Se la prendo in un secondo momento ci devo ripagare la spedizione e se la compro in Italia mi costa una fortuna
La pagherei 189€ e inserendola nella spedizione del rack e panca non avrei costi aggiuntivi. Se la prendo in un secondo momento ci devo ripagare la spedizione e se la compro in Italia mi costa una fortuna
Io ti consiglio di non prenderlo e andare di trazioni anche zavorrate, se ne sentì la necessita puoi acquistarlo in un secondo momento, ma per me (da possessore) non vale il prezzo.
Non ho detto che non serve, ho detto che per me non vale il prezzo. E' un parere da possessore, per renderla bella scorrevole va fatta manutenzione ogni mese con il silicone spray; ovviamente se uno vuole di più paga di più.
Comunque io zavorro le trazioni con almeno 30kg per come mi alleno ora quella lat è inutile. I primi periodo è stata utilissima ma ormai sinceramente mi va stretta.
Se non fosse un problema spedirla valuterei anche la vendita.
Last edited by Not.A.Number; 01-09-2014, 12:13:36.
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... ma almeno attutiscono di tutto e di più..)
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