Problema panca in HG

[federicoc]

Salve a tutti! ho una panca domyos bm160 da anni ormai.
Mi sono trovato sempre bene ma ultimamente ho un problema nella piana: avendo avuto problemi alla cuffia non posso permettermi una presa troppo larga del bilanciere ma purtroppo i due supporti per appoggiare il bilanciere non mi permettono di prenderla nel punto in cui vorrei..devo cambiare attrezzatura?

[Alessandro33]

Acquista un rack a parte, io ho fatto così anni fa e mi son trovato bene, ce ne sono molti anche su 70 euro, tipo high power

[federicoc]

Si infatti la mia idea era quella...poi adesso che mi trasferisco avrò un garage da allestire per mettere la palestra.
Il rack che dici mi permette sia panca piana che military e squat?
inoltre vorrei un consiglio su una buona panca che abbia anche declinata e quasi 90° per il lento con manubri da seduto da infilare nel rack...consigli?
budget totale 250/300 (rack+panca multifunzione).
Ah dimenticavo...il rack mi serve in modo che posso stringerlo per fare magari dip o metterci il bil. ez che è + corto.

[federicoc]

Acquista un rack a parte, io ho fatto così anni fa e mi son trovato bene, ce ne sono molti anche su 70 euro, tipo high power

Supporto bilanciere fassi xb55? Questo è il rack della high power?
Per la panca avevo visto una della gorilla sport a 90 euro. La conoscete? Ha le varie regolazioni che chiedevo prima?

[Alessandro33]

Per la panca va bene, ma se vuoi con quel budget puoi prendere la multifunzione bench 860 della High Power che ti permette di fare le dip e con schienale da obliquo a 90° ed il rack sempre dell'high power, fai un search su Google e la trovi

[federicoc]

vorrei una cosa più "professionale" e prendere una panca e un rack da abbinare. Il rack della high power consente anche di fare la panca piana o è solo altezza squat?
Girando ho trovato la multi bench sempre della gorilla sport ma costa 112 euro invece che 90 e sembrano uguali...tu sai le differenze tra queste due panche?

[Alessandro33]

non hai cercato allora.....il rack è regolabile in altezza e ti permette di fare da panca declinata a squat

[federicoc]

L'ho cercato ma la descrizione di amazon nn era molto esauriente. Riguardo le due panche della gorilla?

[Alessandro33]

http://www.mood03.com/product/31861/PANCA-BENCH-860-CON-SUPPORTO-BILANCERE%2c-LEG-CURL-E-LEG-EXTENSOR.-CHIAMA-ALLO-095-7992771-PER-INFO.html

http://www.mood03.com/product/32696/SUPPORTO-PORTA-BILANCERE-REGOLABILE-IN-ALTEZZA-E-LARGHEZZA-PER-BILANCIERI-DA-150-cm-180-cm-PESO-MAX-SUPPORTATO-150-kg.html

ti avanzano pure i soldi!

[federicoc]

Che di questi tempi non è poco ahahahahah

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Però aspetta cosi si ripresenta lo stesso problema... Il poggia bilanciere mi ostacola la presa.

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Però aspetta cosi si ripresenta lo stesso problema... Il poggia bilanciere mi ostacola la presa.

[Vodka Lemon]

Purtroppo com 250/300 per rack e panca te le scordi le atrezzature professionali.. Per cosa hai optato quindi?

[federicoc]

Purtroppo com 250/300 per rack e panca te le scordi le atrezzature professionali.. Per cosa hai optato quindi?

Si hai ragione ma volevo il meglio per quel poco budget.
Pensavo comunque il rack della high power e la multi bench della gorilla, ma ancora ho tempo prima di fare l'acquisto quindi accetto volentieri consigli

[Alessandro33]

Che di questi tempi non è poco ahahahahah

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Però aspetta cosi si ripresenta lo stesso problema... Il poggia bilanciere mi ostacola la presa.

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Però aspetta cosi si ripresenta lo stesso problema... Il poggia bilanciere mi ostacola la presa.

il rack lo metti all'interno della panca così hai la possibilità di spostarlo in avanti, in questo modo potrai lavorare con piana, inclinata e squat, spero di essere stato chiaro

[federicoc]

il rack lo metti all'interno della panca così hai la possibilità di spostarlo in avanti, in questo modo potrai lavorare con piana, inclinata e squat, spero di essere stato chiaro

Capito grazie

[Alessandro33]

Fidati, l'ho usata io per 2 anni....