consiglio su Tapis Roulant e rack

[margiop]

perdona le battute, pensavo fossi più scherzoso.
45 km non mi sembrano l'ostacolo più insormontabile per la tua forma fisica.
definisci un budget massimo che sicuramente puoi spendere e le risposte saranno più precise.

[Palestra86]

perdona le battute, pensavo fossi più scherzoso.
45 km non mi sembrano l'ostacolo più insormontabile per la tua forma fisica.
definisci un budget massimo che sicuramente puoi spendere e le risposte saranno più precise.

Lo sono :-) Solo che non pensavo fosse uno scherzo, ma lo sfottio che si riserva ai presunti troll, tutto qui. La rete ne è piena e spesso si scambiano gli utenti seri per troll. Non sono un ostacolo, no. Mi poni una domanda non di facile risposta. Non è di facile risposta proprio perchè il problema non sono solo le 3-400 Euro, ma il budget relativo all'attrezzatura che avrò il piacere di usare con la costanza e l'impegno che un programma serio (dieta + allenamento) richiederebbe. In poche parole, attrezzare casa mia come la più degna e completa delle home gym di questo mondo, capirai che non mi conviene né economicamente né personalmente. Li obbiettivi li ho definiti. Cerco di mettere su poco muscolo e tonificarmi esercitando tutti i più importanti gruppi muscolari più importanti. La stanza (la probabile stanza) che è arredata, ma troverò il modo di fare spazio è 5 mt in lunghezza x 15-20 in larghezza. Approssimativamente. Grazie per gli interventi. Sono poco costante e lo ammetto.

[margiop]

la stanza è molto grande, secondo me dovresti partire con il minimo sindacale, usato e che sia rivendibile.
se con il tempo la passione e la continuità saliranno allora potrai ampliare il tutto.
prima proposta
un bilanciere ,due cavalletti regolabili in altezza, una panca regolabile e 100 kg di ghisa.
ci fai i fondamentali, squat, stacchi, panca, distensioni (e molti altri).
seconda proposta.
una stazione per trazioni e parallele.
non ci vuole molto per iniziare e capire se funziona.
vai su gorilla sports, uno tra i tanti, troverai attrezzi molto economici adatti per iniziare.

guarda che peggio dei troll ci sono gli indecisi cronici. perchè il troll prima o poi si stanca e smette. l'indeciso cronico persevera per sempre o quasi.

[Palestra86]

la stanza è molto grande, secondo me dovresti partire con il minimo sindacale, usato e che sia rivendibile.
se con il tempo la passione e la continuità saliranno allora potrai ampliare il tutto.
prima proposta
un bilanciere ,due cavalletti regolabili in altezza, una panca regolabile e 100 kg di ghisa.
ci fai i fondamentali, squat, stacchi, panca, distensioni (e molti altri).
seconda proposta.
una stazione per trazioni e parallele.
non ci vuole molto per iniziare e capire se funziona.
vai su gorilla sports, uno tra i tanti, troverai attrezzi molto economici adatti per iniziare.

guarda che peggio dei troll ci sono gli indecisi cronici. perchè il troll prima o poi si stanca e smette. l'indeciso cronico persevera per sempre o quasi.

La stanza è molto grande? Allora ho esagerato con le misure. E' arredata e di conseguenza non ho molto spazio per riporre gli attrezzi. Sporgono all'infuori mobili, tavoli e divani insomma sto facendo carte alse per allestirla allo scopo.
Io ti domando: perchè potrebbe nascere l'esigenza di ampliare? Non è sufficiente comperare quel set iniziale e averlo per sempre? Cosa c'è di tanto importante da comperare in futuro? Il rack?
Non ho ben presenti i cavalletti regolabili in altezza.
Hai ragionissima sulla parte in grassetto.

[Camillo66]

Hai ragionissima sulla parte in grassetto.

Potresti spiegare meglio ?

[Palestra86]

Potresti spiegare meglio ?

cosa?? Non riesco a trovare l'aiuto che cerco da questo forum. Questo mi dispiace. Lo ritengo un valido forum per il settore del fitness e allenamento pesi, ma non solo. Vi si trovano validi elementi. Evidentemente solo io beneficio poco da tutto questa roba buona.

[truss]

cosa?? Non riesco a trovare l'aiuto che cerco da questo forum. Questo mi dispiace. Lo ritengo un valido forum per il settore del fitness e allenamento pesi, ma non solo. Vi si trovano validi elementi. Evidentemente solo io beneficio poco da tutto questa roba buona.

Ma e' uno scherzo? ... mi sembra che ti abbiano risposto su tutto quello che vuoi sapere, se poi non vuoi sentire puoi fare quello che vuoi!

minimo indispensabile a poco costo: stazione trazioni/dip + corda per saltare

Minimo indispensabile a costo medio: mezzo rack decathlon + panca decathlon + bilanciere e ghisa + stazione trazioni dip + corda per saltare

Il tapis roulant lascialo perdere se non vuoi investire 6/700 € .. finirebbe dopo poco tempo in un angolo impolverato. Corri all'aperto che e' piu' salutare ed economico

[margiop]

Evidentemente solo io beneficio poco da tutto questa roba buona.

ottima analisi

[Palestra86]

NIente, non riesco a trovare l'oferta conveniente e non mi raccapezzo fra gli articoli in rete e non vorrei fare degli acquisti e poi scoprire che per convenienza qualità/prezzo avrei potuto fare diversamente. Spero in voi.

[Hunterboy]

Non capisco come mai queste 4 pagine ti consigli non ti sia stati utili? non ti hanno consigliato gli attrezzi che vorresti prendere tu? sinceramente non ho capito.. è quasi passato un mese e devi ancora prendere l'attrezzatura.. Cmq decathlon spedisce a casa, basta che vai sul sito e acquisti online..
Con 400 euro dovresti farti un anno in una palestra, cosi non avresti la "scocciatura" di cercare gli attrezzi..ti sto dando delle idee..

[Palestra86]

Non capisco come mai queste 4 pagine ti consigli non ti sia stati utili? non ti hanno consigliato gli attrezzi che vorresti prendere tu? sinceramente non ho capito.. è quasi passato un mese e devi ancora prendere l'attrezzatura.. Cmq decathlon spedisce a casa, basta che vai sul sito e acquisti online..
Con 400 euro dovresti farti un anno in una palestra, cosi non avresti la "scocciatura" di cercare gli attrezzi..ti sto dando delle idee..

Non per sembrarti arrogante, ma in queste 4 pagine c'è scritto pure che posso portare pazienza e aspettare ldi trovare qualcosa di conveniente on-line. Poco fa ho notato questi due annunci:

Panca multifunzione HM006 + bilanciere 150 + coppia manubri 35cm + 36 kg di pesi
Ho richiesto il diametro dei dischi.

Panca manubri ripiegabile 6 in 1 compreso bilanciere - pesi fitness - palestra
E' molto interessante per questo prezzo e ci sono 86kg di pesi. Diametro dei dischi 30-31mm
La spedizione è gratuita. Dove sta la rogna?

[Palestra86]

volevo modificare il messaggio, ma nella finestra mi compare il messaggio vuoto. Nel primo caso, io ho la spedizione gratuita e soli 36kg di ghisa, ma il tizio, non mi dice di quale diametro son i dischi della ghisa. Ho sollecitato più e più volte, ma sembra che non sappia cosa rispondere.

Nel secondo caso ho molta roba. I dischi sono di 30-31 mm.

Ragazzi, mi scuso se vi sonoapparso arrogante le scorse volte, ma io vorrei finalmente comprare l'occorrente perchè sono praticamente fermo.

[kushv]

Ho lo stesso Tapis Roulant a casa. Sinceramente mi trovo molto scomodo con quelli meccanici, ti consiglio di prendere uno elettrico!

[Palestra86]

No vabbè per il cardio, hanno ragione loro. Esco fuori. Sono più importanti panca, ghisa e bilanciere. Mi sa che devo far cancellare questo thread e aprirne un altro
Vorrei portare a termine questo acquisto...Non mi risponde più nessuno

I soldi devo spenderli comunque e visto che i pesi sono essenziali mi sa che tocca mettere da parte la caccia al risparmio...

Grazie per la tua risposta!

---------- Post added 09-06-2014 at 16:34:15 ---------- Previous post was 08-06-2014 at 23:26:32 ----------

Diametro dischi 26 mm...che faccio prendo l'articolo a 240 Euro tutto?

[margiop]

per esperienza personale, poi fai quel che ti pare, niente 25-26-28 mm.

o 30 mm o 50 mm.