Salve a tutti, inizio con il scusarmi perchè non so dove creare il topic dove presentarmi, mi sembra scoretto utilizzare il primo messaggio per "Sfruttarvi"
Ho una palestra multifunzione della Domyos e una panca che tra poco prenderò.
Le mie caratteristiche, Età 15 Anni, Altezza 1.65 , Peso 55KG, Di corporatura sono abbastanza "normale".
Che scheda mi consigliate? L'alimentazione(?), So che devo cambiarla perchè non è molto genuina e regolare.
Ho una palestra multifunzione della Domyos e una panca che tra poco prenderò.
Le mie caratteristiche, Età 15 Anni, Altezza 1.65 , Peso 55KG, Di corporatura sono abbastanza "normale".
Che scheda mi consigliate? L'alimentazione(?), So che devo cambiarla perchè non è molto genuina e regolare.
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