consiglio panca...

[effepi]

la panchina non vale, se pesi 70 kg potresti caricare solo 60 kg. Ma ripeto se il tuo obbiettivo e fare del semplice eserciziova più che bene, ma se intendi costruire un buon fisico è insufficiente

---------- Post added at 15:07:45 ---------- Previous post was at 15:05:34 ----------

Allenarsi duramente piana panca con manubri panca variabile panca inclinata negativa

una vasta gamma di opportunità di formazione per l'esercizio e esercizi di pesi liberi
insieme completamente pieghevole, risparmio di spazio!
Sdraiato superficie in tre altezze (41/43, 5/46cm) regolabile
Realizzato in robusto acciaio da costruzione, profilo materiale 5 x 5 cm
Fatto di rivestimento in ecopelle resistente, spessore 5 cm
Buona stabilità con tappi di tampone in gomma

Per ulteriori informazioni:
Peso massimo: 250 kg (incl. peso corporeo)
Dimensioni del cuscino: 110cm x 24cm, spessore: 5 cm
Footprint (L x W x H) in cm: 115 x 30 x 45 cm
Altezza seduta: 41-46 centimetri
Colore:
Telaio in acciaio: verniciatura a polvere applicata elettrostaticamente durevoli in nero
Superficie della banca: Realizzata in pelle sintetica di alta qualità in nero / rosso


Allenarsi duramente manubri cremagliera / cremagliera manubri per un paio di lunghi & Curlhantel


Molto robusto, Hantelabage molto sicuro! Versatilità!
Qualità convincente! Ideale per l'esercizio a casa!

Realizzato in robusto acciaio da costruzione, profilo materiale 5 x 5 cm
Ideale come estensione per tutti i banco free-standing
Usato per gli esercizi con manubri in posizione eretta
Altezza regolabile in 4 posizioni. Altezza 53,5-68,5 cm
Dimensione della superficie: lunga 170 millimetri e 45 millimetri di larghezza
Buona stabilità con tappi di tampone in gomma
Molto facile da

[wut1]

allora non è male , tuttavia il reggibilanciere e simile a quello che avevi gia postato se lo imposti ad una altezza più alta il baricentro si sposta nel momento in cui appoggi il bilanciere carico (e non mi piaciono nemmeno i fermi per non farlo scivolare giu, hanno troppo gioco).
Inoltre lo schienale della panca e di soli 24 cm, conta che una buona panca deve averlo largo almeno 29 cm (questo ti permette di tenere le spalle attacate allo schienale e di caricare di più negli esercizi di spinta) . Tra quelle da te postate tuttavia è la migliore per ora, quindi valuta se non trovi di meglio.

---------- Post added at 17:21:14 ---------- Previous post was at 17:15:46 ----------

la panca la vuoi per forza inclinabile?

[effepi]

altra soluzione sarebbe prendere questa.....tenere il reggibilancere (che mi pare molto buono) ed eventualmente cambiare solo la panchetta....

[wut1]

altra soluzione sarebbe prendere questa.....tenere il reggibilancere (che mi pare molto buono) ed in futuro cambiare solo la panchetta....

Allora questa panca la hai trovata su ebay giusto? devi stare attento perchè esistono di 2 marche differenti, quella da te postate in base alle caratteristiche è quella "clone" fatta con materiali scadenti che regge solo 130 kg. Quella originale che ho trovato io sempre su ebay costa di più ma regge 280 kg mi sa

[effepi]

si trovata su ebay marca gorilla sport...

[wut1]

si trovata su ebay marca gorilla sport...

il produttore è buono, ho acquistato anche io una panca da loro ti arriva nel giro di 4-5 giorni lavorativi. Valuta te il prezzo è buono.
al limite per sicurezza sotto la panchina mentre fai la piana metti una sedia o qualcosa del genere

[effepi]

il produttore è buono, ho acquistato anche io una panca da loro ti arriva nel giro di 4-5 giorni lavorativi. Valuta te il prezzo è buono.

..direi di si...circa 150/170 euro tra panca e spese di spedizione...grazie!!!

[wut1]

..direi di si...circa 150/170 euro tra panca e spese di spedizione...grazie!!!

160 quella più economica controlla bene

[effepi]

il produttore è buono, ho acquistato anche io una panca da loro ti arriva nel giro di 4-5 giorni lavorativi. Valuta te il prezzo è buono.
al limite per sicurezza sotto la panchina mentre fai la piana metti una sedia o qualcosa del genere

..presa! si per la sicurezza posso mettere sotto una sedia o un sostegno in acciaio fatto da qualche fabbro della zona...

[kayne92]

facci sapere com'è quando arriva

[effepi]

facci sapere com'è quando arriva

certo!
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx