high power tower piu sacco da boxe 179! (cercasi modo per fare trazioni in garage)

**alex1664** · 17-09-2013, 13:19:29

Se avevate bisogno anche della panca c'era questa

***IDDU*** · 17-09-2013, 13:42:21

si ma come fa a stare su un sacco di 30kg? quando dondola un po butta tutto per aria

**margiop** · 17-09-2013, 13:49:11

l'ideale sarebbe vincolarla al pavimento con lunghe viti a pressione.
magari saldando pure delle barre porta dischi lateralmente.

**abcd95** · 17-09-2013, 15:07:51

Secondo voi qual è il miglior modo per avere una sbarra in garage?

**kayne92** · 17-09-2013, 18:39:54

quella da te postata in link non è male Abcd95, però come ti diceva Margiop devi fissarla al suolo per stare sicuro

---------- Post added at 15:39:54 ---------- Previous post was at 13:30:24 ----------

quella da te postata in link non è male Abcd95, però come ti diceva Margiop devi fissarla al suolo per stare sicuro

***ottantino*** · 19-09-2013, 11:02:39

Originariamente Scritto da abcd95 Visualizza Messaggio

http://www.fitegym.it/stazioni-e-pan...e-dorsali.html

Come vi sembra questo attrezzo?? A noi serviva qualcosa per fare le trazioni, abbiamo un garage (quindo niente porte per iron gym per esempio) e abbiamo gia una panca piu il supporto per il bilanciere...
Altre idee? (il sacco per la boxe ci fa anche comodo)

questo attrezzo l'ho provato, sembra stabile, l'unica cosa è che la barra posteriore bassa è molto scomoda quando fai le trazioni, devi tenere le gambe larghe altrimenti ci sbatti le ginocchia.