Consiglio ab rocket

[antani00]

Ciao a tutti,
vorrei avere il vostro parere su ab rocket.
Ero intenzionato a comprarlo poichè ho qualche problemino alla schiena (dovuto principalmente al lavoro in ufficio e alla scarsa muscolatura, non sono mai stato uno sportivo...). Quando faccio un po' di esercizi per gli addominali ho sempre qualche dolore alla schiena, immagino dovuto al fatto che non eseguo correttamente qualche movimento, e ho letto che questo macchinario aiuta a compiere gli esercizi in modo corretto. Cosa ne pensate?? Può essere un buon acquisto? Aggiungo come indicazione che oltre a qualche esercizio fatto in casa vado in piscina un paio di volte a settimana.
Grazie

[Danielish]

Fidati quella cosa non serve a niente, fatti un favore risparimia i soldi

[beppe pava]

ragione!!! inutile =)

[Ciccio710]

scusate se mi intrufolo, invece che mi dite del "ab wheel", la rotellina che permette di fare il plank per gli addominali?

[dejan]

Per me è ottimo l' "ab wheel" (consiglio: utilizzalo con gradualità partendo dagli esercizi più facili), l'altro ab rocket decisamente da scartare

[Ciccio710]

perchè, quanti tipi di esercizi si possono fare con "ab wheel"? Io conosco solo il "rollamento" in avanti con le ginocchia a terra!!