Problema manubri

[StandingCalf]

Salve!

si ritorna a sollevare ghisa! Quest'anno vorrei provare ad allenarmi a casa, ma ho un problema. Ho i classici manubri, con barra e ai lati la possibilità di aggiungere quanti dischi vuoi. Il problema sta nel fatto che io solitamente prima di fare alcuni esercizi, da seduto, poggio i manubri sulle gambe. Dato che, inserendo i vari dischi, una porzione di barra all'estremita "Avanza" esiste un blocca dischi o altro più confortevole?

(Spero di essere stato abbastanza chiaro )

[luna80]

certo...ci sono le molle

(se ho capito quello che intendi )

[StandingCalf]

Si si fin qui ci siamo XD

il problema è che mettendo le molle resta una parte di barra come "Avanzo" e quando lo poggio sulle ginocchia non è il massimo. Ad esempio in palestra ci sono manubri da diversi kg fatti su misura, quindi, sulla gamba poggia proprio il disco (io poggio i manubri in verticale sulle gambe, prima di iniziare), quindi, non mi fa male, così invece rischio di bucarmi una gamba!

[Denit]

il tuo mi sembra un 'problema' risolvibile appoggiando sulle gambe il disco invece che la barra, basta che sposti di 5cm verso l'esterno il manubrio. io faccio così, anche se carichi dischi da 2 kg ci riesci

[Bc9999]

Ci sono gli anellini blocca disco, dal telefono è un casino postarti la foto ma per esempio alla decathlon li trovi, quelli sono meno spirgenti, anche io ho questa abitudine ma appoggio una gamba all'interno della parte centrale

[StandingCalf]

Proverò come dici tu Denit, ma vedrò anche alla decathlon come ha consigliato Bc.

Grazie!