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Per terra sparsi ho i vari accessori in attesa dello storage rack. in garage 140 chili di peso in attesa del raccoglitore olimpionico. in attesa del crossover e della pressa
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
per gli stacchi ancora ci ho pensato
sotto al rack come vedi ho messo il tappetino domyos. non l'ho messo sotto la levergym perchè l'ho ritenuto superfluo dato che la panca su cui mi alleno è fissata all'attrezzo a leve nel caso rivedrò il tutto
sicuramente sotto il crossover sotto i due lati del pacco pesi metterò ancora il domyos,e idem sotto la leg press e sotto i vari accessory rack,raccoglitori pesi et similia
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
Sotto i macchinari il domyos e' perfetto : )
se vuoi andare un po sul risparmio, per ora, per gli stacchi prendi 2 mattonelle di gomma antishock da leroy merlin e gliele poggi sul domyos( soluzione per me temporanea in quanto e' un po rude a vedersi, ma che alcuni utilizzano come definitiva )
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