levergym top! a presto dacci una recensione..
recensione Multipress 2013 Powertec
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ottima la levergym l'ho usata in 3 wo finora e ho potuto provare
dips accessory
rowing poggiato su panca
lento avanti
lat machine
chest press inclinata
alzate laterali cavo basso
pushdown
squat
leg extension
curl accessory
nel complesso sono molto soddisfatto davvero! anche se ci sono delle pecche. anzitutto mi fa sclerare la modalità di "attaccamento" e "staccamento" della panca alla levergym. nello squat è difficile se non impossibile caricare un botto e partire dal "basso" come ti impone la macchina.e la panca se ci usi il dip accessory e non la "leghi" al resto della levergym è un pò instabile. però un pò è anche colpa mia che devo abituarmici e non sono immediato insomma
ma nel complesso è un macchinario davvero bello in tutti gli esercizi ho riscontrato un isolamento muscolare che tra un pò è addirittura superiore ai pesi liberi. cioè veramente il top pienamente soddisfatto
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
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bravi ragazzi, mettete foto e video e le vostre recensioni
mascotte.. la pecca dello squat la riscontrai anche io, prima che me la vendevo avevo pensato di farmi fare dal fabbro un altro perno ad L in modo da poter partire dall'alto.. e avere il perno L originale verso la fine come fermo "salvavita" provateci.. per il resto LEVERAGGIO tutta la vita!!!!The first owner of the Power Rack Heavy Duty HD
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leggendo in giro per la rete molti sconsigliano il sistema a leveraggio in favore di sistemi più tradizionali se cosìsi può dire, come rack e bilanciere, certo i pesi liberi se ben fatti fanno il loro dovere sui muscoli stabilizzatori, ma se uno vuole scolpirsi un fisico fitness (ma anche di più perchè no) secondo me una leverage di questo tipo non è una scelta tanto sbagliata, vorrei cmq farci un buon annetto di allenamento prima di dare un giudizio sull'effettiva efficacia di un sistema del genere, visto che fin'ora mi son sempre allenato con i pesi liberi
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i pesi liberi sono sempre un must. però la leverage è un "contorno" davvero niente male e a mio avviso "migliore" rispetto al sistema a cavi e carrucole che puoi riscontrare in palestre commerciali. la levergym è veramente ottima ripeto un acquisto che rifarei
tupac è un peccato per lo squat perchè ieri l'ho provato e davvero si "sente" parecchio isola molto i quads. Ovviamente la pecca del leveraggio forse è proprio questa in qualsiasi esercizio si parte dalla posizione più sfavorevole
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
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io penso che l'abbinamento leverage + 2 manubri, ci fai davvero davvero tanto, e per un fisico fitness stai apposto.. poi se uno vuole diventare un bestione il leverage ti può fare solo da contorno.
si l'unica pecca è partire dalla posizione più sfavorevole.. però ti dico in giro ho letto che per ovviare a quel problema nello squat o hanno usato un nuovo perno.. o altre diavolerie per poter partire dalla posizione più alta.
è vero il leverage isola tanto ed è una bella sensazione.. infatti io sono molto indeciso se prendere la levergym.. o la multisystem se trovo un buon usato.. perchè il multisystem è tutto leveraggio via i cavi ( però via anche molti esercizi) .. e ha la postazione squat che mi fa una gola tremenda.
comunque multipress.. levergym.. o multi system... tutti i sistemi di leveraggio stanno un passo avanti.. ci stiamo evolvendo e xke non usare la tecnologia a nostro favore?The first owner of the Power Rack Heavy Duty HD
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Il massimo per me sarebbe :
-Power rack con lat
-leverage
-manubri, ghisa e bilancieri vari
-leg press 45*(a me fa troppo gola)
-Una multifunzione
5000/5500€+-(e' una mazzata)- Home Gym Training - Vodka Lemon's Diary
- Nutrizionalmente seguito da : Lenz
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R: recensione Multipress 2013 Powertec
Inizialmente ero scettico. Poi vedendo la review di sly mi sono convinto ed è stata la miglior decisione mai presa. L'attrezzo è "professionale" quasi da palestra : solido , bello esteticamente e funzionale.
Il feeling è pazzesco non me l'aspettavo così positivo. Ormai lo uso in quasi tutti gli allenamenti.
Io a casa ho power rack barbarian + lat , panca barbarian, multipress powertec (con accessorio leg ext/curl ), panca scott , leg press 45º, manubri , bilancieri , taaaanta ghisa , tappeto e spin bike e devo dire che non sento la mancanza di nulla anzi.. se dovessi sentire la mancanza di qualcosa vi farò sapere
inviato dal mio galaxy s3
Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili
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postate postate le foto dei vostri gioielli leverage
guardate dopo tante ricerche cosa sono riuscito a trovare, la producono in korea. ha la base molto più solida. isolaterale, e ha i 2 fori in alto in modo tale da metterci le braccia isolaterali, e poterci fare pure le trazioni. tra l'altro la panca neanche deve essere agganciata alla struttura! ma aimè in europa non credo la vedremo mai!!! e sinceramente questo modello mi sta facendo impazzire maledizione!
questi asiatici, prendono il concetto e lo migliorano.!!!!!Last edited by tupac87; 14-08-2013, 23:42:00.The first owner of the Power Rack Heavy Duty HD
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Originariamente Scritto da tupac87 Visualizza Messaggio[ATTACH=CONFIG]140173[/ATTACH]postate postate le foto dei vostri gioielli leverage
guardate dopo tante ricerche cosa sono riuscito a trovare, la producono in korea. ha la base molto più solida. isolaterale, e ha i 2 fori in alto in modo tale da metterci le braccia isolaterali, e poterci fare pure le trazioni.
questi asiatici, prendono il concetto e lo migliorano.!!!!!
Che marca, modello e prezzo e'?- Home Gym Training - Vodka Lemon's Diary
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