palestra in garage, problema col caldo

[OmegaTheBest]

Sto facendo la palestra in un garage in lamiera (piccolo ma essendo tutto vuoto va bene..è circa 2,70 x 4,50) il problema sarà in estate per il troppo caldo.. avevo pensato per prima cosa di colorare il tetto di bianco.. già questo (contando il costo del lavoro veramente basso) può aiutare? e poi cosa fare? non vorrei spender tanto.

[Not.A.Number]

Un climatizzatore portatile? Dovresti cavartela con 200€

[Denit]

Beh colorare il tetto di bianco un pò può aiutare, ma sicuramente non basta (di dove sei?) cmq secondo me l'ideale sarebbe un bel climatizzatore, che ti viene utile anche d'inverno per scaldare. Spendendo poco, se no, ti fai un bel ventilatore e ti alleni la sera e sei apposto

[OmegaTheBest]

si beh il tetto è una cosa in più (visto che è una cavolata e sicuramente aiuta anche se poco)..lana di roccia e pannelli di isolanti no? il costo sarebbe già altino ed effettivamente un climatizzatore piccolo farebbe di più..

[munky]

d'estate allenati fuori...

[Biaso]

si beh il tetto è una cosa in più (visto che è una cavolata e sicuramente aiuta anche se poco)..lana di roccia e pannelli di isolanti no? il costo sarebbe già altino ed effettivamente un climatizzatore piccolo farebbe di più..

è esposto molto al sole? i miei consigli sono:
1) Tetto bianco ( trattiene meno i raggi solari )
3) prenditi un bel ventilatore.
2) allenati al mattino in estate.

[Logan2011]

Per esperienza diretta, l'unica è il climatizzatore portatile, da accendere un'oretta prima dell'allenamento, dato che è consigliabile NON utilizzarlo MENTRE ci si allena (a meno di tenerlo lontano e non puntato contro di te).

[MV AGUSTA]

climatizzatore portatili tempo fa avevano costi molto alti di consumo...adesso non so,
quindi lo sconsiglio, ti conviene allenarti in pantaloncini e scarpette e basta, al massimo ventilatore...dove ti trovi? io in sicilia(penso sia la regione piu' calda d'italia) e a casa mi alleno in boxer, tra qualche tempo dovrò spostare tutta l'attrezzatura in garage pure io.

[OmegaTheBest]

sono del veneto, molto vicino al mare..e in luglio/agosto fa molto caldo.. se trovo un climatizzatore ad un buon prezzo posso anche prenderlo.. e ricoprire il tetto di lana di rocca e pannelli di polistirolo no? contando che il garage non è molto grande dovrei cavarmela con qualche decina d euro, penso.

[met91]

si ma se anche ricopri il garage con i pannelli e la lana il problema rimane la lana e i pannelli servono per non far disperdere il calore tipo cappotto ti servirebbe qualcosa per raffreddarlo al suo interno e poi eventualmente mettere pannalli e lana per trattenerlo ,ma non avrebbe senso su un garage in lamiera secondo me
la scelta migliore sarebbero se hai il soffitto alto di montare delle pale almeno muovi un po l'aria in alternativa due ventilatori potenti a pavimento

[Logan2011]

Le soluzioni fai da te non servono a molto. O ventilatore o climatizzatore, non vedo alternative valide.

[MV AGUSTA]

ribadisco che ti conviene 1 ventilatore, non so se si sono abbassati di consumi dei climatizzatori, prima erano spropositati, ti troverai con una bolletta salata...pensaci