palestra in casa

[mau96]

ciao a tutti, da circa 3/4 mesi mi sto allenando per due volte a settimana con un mio amico a casa sua, più un'altra volta in piscina, dove c'è una piccola palestra, e i risultati si stanno vedendo, ma avrei intenzione di comprare qualche attrezzo pure io per potermi rendere indipendente (e non pagare la piscina), il mio budget è per adesso piccolo, circa 250 euro, e vorrei pian piano comprarmi degli attrezzi magari usati che costano meno.. Quale attrezzo posso comprare per poter effettuare gran parte dei movimenti che faccio tutt'ora? (panca piana, curl, pectoral machine o croci, e poi diversi esercizi con i manubri.

ps: vorrei prendere un solo attrezzo con diverse funzioni, cosa mi consigliate?

[Pascolinho]

con 250 euro se vai alla dechatlon ti prendi un bilanciere, un bel po di dischi ,una panca e la barra delle trazioni.Già con quelli puoi fare workout seri

[mau96]

invece qualche attrezzo anche usato che contenga più funzioni non è consigliabile?

[Danielish]

Usato una panca un reggi bilanciere tipo quello del deca, e ghisa ma con 250 euro e un pò difficile

[Not.A.Number]

io prenderei l half rack e la panca di deca con 260€, ma poi ti mancano ghisa, manubri e bilanciere e la sbarra delle trazioni.
Con 350€ comprando tutta da deca, dovresti starci per riuscire ad avere un attrezzatura base che ti permette di svolgere un allenamento completo.

[Pascolinho]

rifacendo bene i calcoli si dovresti spendere intorno ai 350. Ma ne vale la pena per iniziare fidati

[herr_nae]

rifacendo i calcoli si da deca spendi 350, ma se cerchi le stesse cose usate puoi cavartela per molto meno

[Licata]

personalmente ho sempre odiato i multifunzione, li vedo poco affidabili, poco precisi, deboli...
potresti organizzarti con un gruppetto di amici, basta che qualcuno abbia un box semivuoto e comprate attrezzatura più affidabile.