Power Tower calisthenics

[tupac87]

Raga.. una power tower per fare un allenamento in stile calisthenics? che regga a fare i muscle up
lo spazio non è un problema.
i soldi si hehehe

pensate che si possa mettere su un fisico tonico asciutto.. ( dieta paleo ) con un po di massa pulita?

[Aronshon]

spendere poco con qualcosa di solido e indipendente la vedo dura, non riesci ad attaccarti (nel senso di attaccare le barre ) ad un muro?

[tupac87]

Mi sono comprato una high power tower..
Piu in la compro gli anelli, e quando li comprerò smonterò il cuscino centrale in modo da avere più libertà di movimento.
E comprerò anche una giacca zavorrata di 30 kg.. Se la trovo a buon prezzo..

[Conan le Barbare]

insomma l'high power tower per i muscle up... quella è molto leggerina..se li fai "lenti e controllati" potrebbe pure starci..ma esplosivi ti cappotti di sicuro pure se la zavorri...eheh quella trema pure con le dip a bw