home gym dubbio attrezzi

[gianni666]

non riesco a decidere quale combinazione di attrezzi potrebbe essere migliore per una home gym
1: panca multifunzione + panca incl-decl per bench press + rack per lo squat con poggia bilanciere + manubri , bilanciere , ghisa
2: power rack con lat , dip , e i vari esercizi ai cavi + panca con leg curl e leg ext + manubri ,bilanciere e ghisa
insomma stavo pensando nel secondo caso ad un power rack che mi permetta di fare gli stessi esercizi di una panca multi + ovviamente lo squat ecc
spero possiate aiutarmi e sopratutto dirmi quali sono le migliori marche di attrezzi

[Lena19]

ovviemente il top è la seconda opzione che hai messo! nel rack ci fai praticamente tutti gli esercizi

[gianni666]

ovviemente il top è la seconda opzione che hai messo! nel rack ci fai praticamente tutti gli esercizi

ho visto su internet che in italia mi vengono a costare sopra i 1000euro solo il rack mentre su un sito tedesco ho trovato questi 2. cosa ne pensate
http://www.megafitness-shop.info/Kra...oer--2531.html e429
http://www.megafitness-shop.info/Kra...oer--2530.html e599
mentre per la panca sono indeciso tra queste , pero' vorrei una che mi permetta di fare leg ext con un peso decente dato che molto di quelle che ho visto hanno una portata di 25kg
http://www.ebay.it/itm/High-Power-PA...#ht_6425wt_116 e150 circa
http://www.ebay.it/itm/Panca-Pettora...ht_5245wt_1163 e159
http://www.ebay.it/itm/NUOVA-PANCA-P...ht_9482wt_1397 ( con tutti gli equip apparte il lat) e239

[Marcello1988]

Beh la seconda opzione può garantire un allenamento più completo. Cmq su mega ci ho comprato la mia home gym (barbarian).. quindi vai tranquillo

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La spesa falla completa su mega.. li i prezzi sono accettabili

[gianni666]

sto seriamente pensando di ordinare da megastore:
http://www.megafitness-shop.info/Kra...oer--2531.html 429e
http://www.megafitness-shop.info/Han...-kg--1094.html 219e
http://www.megafitness-shop.info/Han...uss--3403.html ( pesi 4x0.5kg + 2x10kg) 48e
http://www.megafitness-shop.info/Han...uss--3403.html ( pesi 2x20kg ) 68e
x un totale di circa 900e compresa la spedizione che e' di 120e.
per quanto riguarda la panca stavo pensando a
http://www.ebay.it/itm/NUOVA-PANCA-P...ht_9482wt_1397 e230 circa
con tutti gli attrezzi apparte la lat.
cosa ne pensate , ho raggiunto il mio budget massimo e penso che oggetti migliori in rapporto qualita'/prezzo non ce ne sono , almeno su megastore accetto consigli e critiche dai + esperti.

[elpaiazo]

Personalmenete ti direi di lasciar stare la panca della Fitgym e con 70 euro in più ti prendi la warrior della barbarian sempre sul sito megafitness. La panca della Fitgym mi sa tanto di bassa qualità e poi apparte gli esercizi per fare gambe,con tutto il resto che hai messo in lista non ti serve altro per avere una homegym di tutto rispetto. Guarda le foto che ho postato e piu o meno ho acquistato la stessa roba che prendi tu,e ti assicuro che posso fare tutti gli esercizi che servono.

[Marcello1988]

R: home gym dubbio attrezzi

Concordo!

inviato dal mio galaxy s3

[gianni666]

in effetti avete ragione . ho appena ordinato per un totale di 922e comprese spedizionehttp://www.megafitness-shop.info/Kra...oer--2531.html 429ehttp://www.megafitness-shop.info/Han...-kg--1094.html 219ehttp://www.megafitness-shop.info/Han...uss--3403.html ( pesi 4x0.5kg + 2x10kg) 48ehttp://www.megafitness-shop.info/Han...uss--3403.html ( pesi 2x20kg ) 68ehttp://www.megafitness-shop.info/Accessories/BarsPress/Einhandgriff-mit-Ergo-Gummigriff--990.html 12ehttp://www.megafitness-shop.info/Acc...ffen--980.html 18epoi ho trovato panca con leg ext e curl + bicipes curl su simple http://www.simpleproducts.de/de/Prof...-Decline-Bench 139ehttp://www.simpleproducts.de/de/Opti...-PPCA11-Option 45ehttp://www.simpleproducts.de/de/Opti...per-Attachment 54ehttp://www.simpleproducts.de/de/Zube...-Track-MB502RG 25e per un totale di circa 290e compresa spedizionesiccome ho raggiunto il mio budget massimo e non voglio rinunciare agli accessori della panca ho preferito prenderla su simple xrche costa meno.penso di avere preso tutto il necessario x una buona home gym , cosa ne pensate? totale sui 1200e compresa spedizioneper quanto riguarda i pesi ho preferito prenderne in abbondanza xrche sono da 30mm e in italia molto spesso sono da 26mm o 28mm.tra l'altro sono andato al decathlon e mi e' sembrato che i bilanciere e gli attrezzi che hanno sono di qualita' scadente ( sopratutto le viti ) mentre i pesi hanno un diametro elevato , quello da 10kg e' di circa 35cm mentre quelli che ho ordinato sono da 26cm , insomma mi sembrano troppi ingombranti x fare esercizi con manubri , senza parlare del costo delle ghisa che e' circa il doppio.... che tristezza questo paese....un altra cosa importante che vorrei sapere sono i tempi di spedizione di megafitness e simple , tra l'altro ho paura che venendo dalla germania potrei avere problemi come ad esempio la perdita di attrezzi ecc. voi avete mai avuto problemi?

[alex1664]

l'unica cosa che ha di scadente simple è la segretaria, per i pacchi mi sono arrivati in condizioni perfette

[gianni666]

in quanto tempo ti e' arrivata ? io sono di roma

[gianni666]

aiuto rack

cosa ne pensate di questi 2 rack in rapporto qualita' prezzo
http://www.simpleproducts.de/de/newf...-Latzugstation 349e
http://www.simpleproducts.de/de/Prof...k-Angebots-Set 450e con lat
preferirei prendere il primo cosi da poter investire di + sulla panca ma, se e' di qualita' scadente non mi conviene

[Sean]

Continua qui.

[gianni666]

ordinato venerdi 8 marzo
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spesa compresa spedizione 857e
ora mi manca solo la panca soltanto che non riesco a trovarla. siccome sono alto circa 1.70 me ne serve una di altezza bassa e possibilmente con leg ext , budget massimo sui 250e , spero possiate aiutarmi.
sapete per caso i tempi di spedizione di mega?
appena arriva monto tutto e posto foto, intanto sto sistemando il garage

[Marcello1988]

R: home gym dubbio attrezzi

Intorno alle 3 settimane ti arriva tutto

inviato dal mio galaxy s3

[gianni666]

oggi mi e' arrivato tutto.
pagamento effettuato 8 marzo
spedizione 12 marzo
arrivo oggi 20 marzo
unica pecca , apparte una vite per bloccare i dischi , che e' difettosa.
le istruzione per il power rack sono 2 pagine, praticamente nulla , composte da un disegno numerato e una lista di pezzi .
ci dovro' perdere un po di tempo... cmqsia tempi di spedizione ottimi