Consigli per una Home Gym perfetta!

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  • beppe pava
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    Consigli per una Home Gym perfetta!

    Salve ragazzi.
    mi presento: sono Giuseppe, hanni 17 pratico la palestra da 1 annetto, ho deciso di farmela a casa.
    a disposizione ho una kettler classic

    una panca high power che sto vendento per prendermi una Domyos BI 910
    pensavo....è la power tower??

    non so...la prendo o no? ( se magari qualcuno ne ha una da vendere...Giuseppe.pava@fastwebnet.it)
    è utile o no?
    Dite voi
    Grazie!!!!
  • beppe pava
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    #2
    dai la prendo o no? =(

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    • Seba96
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      #3
      no , non serve poi a così tanto

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      • beppe pava
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        #4
        perchè volevo avere un allenamento completo...

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        • MV AGUSTA
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          • Magliana
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          #5
          si è molto utile. Trazioni dips addome. Quella li ho visto ha gli appoggi per fare le "flessioni"...ovviamente inutili secondo me.
          Prova a prenderla di marca medio/alta se hai intenzioni serie, perchè spesso si usa il sovraccarico su questo attrezzo.
          Originariamente Scritto da Ecatombe
          da oggi hal verrà chiamato Libano!sia messo agli atti!
          Originariamente Scritto da rasmioche
          gandhi, lo sappiamo tutti che il tuo wo è composto da un riscaldamento del polso per 5 minuti, poi 20 minuti di smanettamento

          Originariamente Scritto da MaRcO-RoMaNo
          ti taglio la gola

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          • beppe pava
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            #6
            poi se acquisto questo per una home gym completa?
            Ripeto che adesso ho queste atrezzature
            http://www.bodybuilding.it/modules/c...7702-800_b.jpg

            Last edited by beppe pava; 27-01-2013, 15:36:00.

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