Cosa usate per aumentare i carichi(allenamento a casa)

[ciaociao123]

Salve a tutti ragazzi volevo porgere una domanda a tutti quelli che si allenano a casa..
Ma voi avete 1000 e 1000 manubri oppure usate qualcosa,qualsivoglia oggetto per aumentare i carichi di volta in volta? Perchè trovo dispendioso economicamente andare a comprarsi ogni volta nuovi manubri per eseguire nuovi esercizi..
Grazie per l'attenzione..

[ston]

usa manubri componibili

[Senpai]

Ho mezza tonnellata di ghisa di varia pezzatura.

[Wars]

usa manubri componibili

Mi sembra un ottimo consiglio, ci metti pochi secondi per aumentare il carico....quando hai 2/3 coppie di manubri riesci ad allenarti bene a mio avviso!