Salve a tutti un consiglio

[Eoooo]

Buongiorno a tutti,
mi sono iscritto a questo forum per avere un consiglio da voi, non ho tempo per andare in palestra, quindi sono indeciso tra due macchine fitness, e non so qual'è la migliore, vorrei rimettermi un pò in forma. Un è il vogatore, un altra è la cyclette ellittica, vorrei sapere da voi qual'è la migliore e quali muscoli sono coinvolti. Grazie a tutti quelli che risponderanno!

[Eoooo]

Qualcuno può darmi un consiglio???

[dave07]

R: Salve a tutti un consiglio

Vai a correre...non spendi soldi e il risultato è il medesimo

[elidrisi]

Vai a correre...non spendi soldi e il risultato è il medesimo

se non addirittura migliore

[Eoooo]

Innanzitutto grazie per le risposte, addirittura la corsa svolge un lavoro migliore? Però apparentemente secondo me coinvolge prevalentemente le gambe, invece la cyclette ellittica e il vogatore coinvolgono anche la parte superiore, quindi secondo voi quale tra le due è la migliore, ossia più completa?

[dejan]

A mio avviso il remoergometro è più completo rispetto all'ellittica ... (io ho il C2 e la Airdyne ...)
Se hai la possibilità fatti una corsa al parco variando le andature, poi fai pushup/pullup/addominali e sei a posto

Ciao

[Eoooo]

Grazie dejan, di vogatori ne ho visti parecchi, c'è il concept 2 che dicono che è il migliore, ma visto i prezzi opterei per un altro, ne ho visti parecchi come ad esempio quelli della kettler con i remi, oppure quelli magnetici come il vogatore fitness doctor - shark.

[dejan]

Se sei orientato verso il "vogatore" posso dirti che il mio C2 l'ho pagato 1k euro nuovo da rivenditore ufficiale ... il C2 dicono sia ottimo perchè la vogata è fluida, lo sforzo è simile dal punto di vista muscolare/aerobico come se fossi in acqua ... questo ti permette di fare lavori in soglia anaerobica / sprint che un "vogatore" a resistenza magnetica non ti permetterebbe per la poco fluidità.
Magari ti conviene provarne qualcuno e vedere se soddisfa le tue esigenze.

[Eoooo]

Girando su internet in molti dicono che il C2 è il migliore proprio per il lavoro che svolge, l'unica nota stonata è il prezzo. Seguirò il tuo consiglio, cercherò un altro vogatore che fornisca un buon allenamento, ma con un prezzo più basso rispetto al C2. Grazie dejan, e ancora grazie a tutti voi per i vostri consigli.

[dejan]

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