leg press basculante o a camme

[Biagio Dimartino]

salve vorrei un consiglio su quale leg press comprare visto che mi alleno a casa, basculante o a camme? quali sono le differenze frai due attrezzi e secondo voi quale è la migliore? grazie

[Conan le Barbare]

non ho ben presente che modelli indichi..se per basculante intendi tipo questa dove regoli la pedana per i piedi in sostanza ed il movimento è a leveraggio......l'altra è una tradizionale leg press a 45? se si ... senza dubbio molto meglio quella a 45.
ciao

[Biagio Dimartino]

questa

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e l'altra è questa, quindi quale delle due tu pensi sia la migliore.

[AndryPata90]

la prima come ti ha detto Conan che è a 45° se sei interessato dalla germania vedi megafitness o ancor meglio simpleproducts ci stanno marche come barbarian line e body solid...dove trovi l'accoppiata leg press/hack squat

[Biagio Dimartino]

no, io voglio sapere quale delle due comprare o a camme o bascalunte. se guardi le due foto che ho postato le due leg press sono diverse.

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una scorre su binari l'altra ha una leva, quindi vorrei sapere la differenza fra le due e quale comprare io ho letto diversi articoli su quella basculante dove dicono che il movimento sia più naturale, vorrei il parere di un esperto o di qualcuno che le ha provate tutte e due e quale considera migliore per l'allenamento delle gambe

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sono tutte e due a 45° comunque

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qqq

[AndryPata90]

si e ti ho risposto ...la prima in foto è la migliore ...quella che tu dici scorre sui binari.

[Conan le Barbare]

ciao la migliore,secondo me, è quella che scorre sui binari. la basculante ha un sistema di leveraggio (come la foto che ho messo all'inizio)che aiuta non poco come tutti i gli attrezzi a leveraggio. Inoltre quella basculante non ti permette di fare un "accosciata" profonda in quanto ti trovi in una posizione innaturale e quando spinigi il movimento non è classico in salita ma tipo "circolare" dovuto appunto alal leva. Almeno quelle che in pale avevamo erano cosi e una era la prima che ho messo in foto. ti consiglio senza dubbio una a 45 sui binari classici tipo la cybex che hai messo.

[Biagio Dimartino]

grazie. seguirò il vostro consiglio

[AndryPata90]

ciao la migliore,secondo me, è quella che scorre sui binari. la basculante ha un sistema di leveraggio (come la foto che ho messo all'inizio)che aiuta non poco come tutti i gli attrezzi a leveraggio. Inoltre quella basculante non ti permette di fare un "accosciata" profonda in quanto ti trovi in una posizione innaturale e quando spinigi il movimento non è classico in salita ma tipo "circolare" dovuto appunto alal leva. Almeno quelle che in pale avevamo erano cosi e una era la prima che ho messo in foto. ti consiglio senza dubbio una a 45 sui binari classici tipo la cybex che hai messo.

tipo la tua

[Biagio Dimartino]

dell'hack squat machine cosa ne pensate macchina fondamentale che non dovrebbe mancare o basta squat e leg press

[AndryPata90]

se leggevi il messaggio mio precedente ti dicevo che puoi trovare la combinata leg press/hack squat

[Biagio Dimartino]

si conosco la combinata bodysolid, tu l'hai provata? non mi sembra un'attrezzo professionale

[AndryPata90]

puoi chiedere direttamente a Conan lui la possiede ...bè dai suoi stessi feedback che ricordo e da altri vedi che è 1 ottimo attrezzo...e la bodysolid in questo campo è tra i top...poi ci sta anche la barbarian...ma il modello con cui è fatta è pressochè identico...costa giusto 1 pò di più

[met91]

prendi un hack e una pressa professionali usatae se vuoi risparmiare parecchio quella della body solid e bella si ma non e professionale basta provarne una in palestra e noti subito la differenza poi la bodysolid e a caricamento a dischi se devi caricare 200 kg ci impieghi mezza giornata

[CoolProject]

prendi un hack e una pressa professionali usatae se vuoi risparmiare parecchio quella della body solid e bella si ma non e professionale basta provarne una in palestra e noti subito la differenza poi la bodysolid e a caricamento a dischi se devi caricare 200 kg ci impieghi mezza giornata

io avevo la pressa della barbarian line e ho provato la body solid da un mio amico.. sono simili a parte il fatto che i polpacci sono tutt'altra cosa sulla barbarian invece sulla body solid è più scomodo.. e sulla body solid io personalmente avevo problemi di ROM ( sono alto 1,70cm ) invece la barbarian ti fa scendere di più..