leg extension leg curl

**Fabri_78** · 10-10-2012, 16:24:02

Sicuramente sceglierei fra la seconda e la terza nel caso in cui non ti serva anche una panca, in questo caso opterei per la prima in quanto leg ext e leg curl sono esercizi accessori. Sopratutto il primo. Nel caso tu voglia puntare su questi macchinari la terza pare davvero molto solida e la migliore delle 3 e anche la meno ingombrante.

***Conan le Barbare*** · 10-10-2012, 16:30:05

provate seconda e terza..la migliroe in assoluto è la seconda.. è anche omologata per l'uso professionale(pure la 3 lo è, ma inferiore imho).

**CoolProject** · 10-10-2012, 18:53:34

sono sempre attrezzi per home gym e rimangono tali..
se prima di allenarsi a casa si frequentavano palestre pubbliche, ovviamente la differenza si sente subito rispetto agli attrezzi professionali!
il difetto principale di questi attrezzi per home gym e che non offrono uno stimolo costante in tutto il movimento, ad esempio nella leg curl la tensione va diminuendo man mano che si sale!
ma comunque sia, per chi si allena da solo queste tipo di attrezzature bastano e avanzano.. ti consiglio nuovamente la seconda !