La mia piccola home gym in allestimento

[bboy85]

Lavoro in palestra e nn l'ho mai preso di punta ampliare la mia home gym, però vi posto quello che c'e' . l'unica cosa veramente da ampliare è la ghisa, cui sto cercando un'offerta sul gommato e quei tappetini per nn sfondare le mattonelle.

[bboy85]

panca e portadischi sono stati realizzati da un amico fabbro. i manubri monoblocco sono da 7,5 e gli altri chiusi a vite da 15 kg. La panca era una multifunzione, modificata e lasciata solo a lat machine e ora con una modifica portarla anche a pulley

[bar]

dopo un sacco di ricerche preventivi e menate varie sono arrivato alla conclusione che la ghisa è meglio prebderla dai tedeschi ma in grandi quantità tipo 200 kg per giustuficare le spese di spedizione...ovviamente incide anche il diametro dei fori. Sul pavimento interesserebbe anche a me capire quale sia il miglior compromesso, comunque buon lavoro per la tua hg

[bboy85]

io voglio prendere pochi kg , penso una sessantina (giusto 6 pezzi da 10, ne ho un po da 5, 2 e 0,5 di mio) .. e penso che ad ora forse il decathlon è accettabile, siamo su 1,8 ghisa semplice, 2,20 gommata ..

[bar]

si li trovi anche al deca anche se mi pare che poi per le dimensioni del foro, dovrai eventualmente integrare sempre da loro.

[marcosfx]

dopo un sacco di ricerche preventivi e menate varie sono arrivato alla conclusione che la ghisa è meglio prebderla dai tedeschi ma in grandi quantità tipo 200 kg per giustuficare le spese di spedizione...ovviamente incide anche il diametro dei fori. Sul pavimento interesserebbe anche a me capire quale sia il miglior compromesso, comunque buon lavoro per la tua hg

oppure approfittare le offerte che fa ogni tanto il sito italiano 'degli olimpici' quando fanno sconto 40 su gran parte del materiale

io ho portato a casa i pesi con foro da 50mm a poco più di due euro al kg e spese di spedizione/tempi di consegna nettamente inferiori che in germania

[Giammy]

al carrefour(ex EMMEZETA) la ghisa è a 1,60 al kg e quando ci sono le offerte l'ho vista anche a 1 euro/kg sempre non gommata e cmq in generale il materiale da palestra costa meno che negli altri posti

[AndryPata90]

si ma non paragoniamo quello che puoi trovare al carrefour o da deca...con materiale quale barbarian, powertec, body solid...se ti serve poca ghisa credo che i tedeschi non convengano...conviene solo se devi prendere già altre cose da loro e come è stato già detto ti serve tanta ghisa...cmq sia in qualunque posto prendi la ghisa...setta bene le pezzature dei dischi...ti servono dischi per la home gym partendo dai 25 kg per fare lo stacco fino a arrivare ai microcarichi da 0,5 kg...