consiglio home gym

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  • Gabri95
    Bodyweb Member
    • Mar 2012
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    • reggio emilia
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    consiglio home gym

    ciao tutti visto che non ho più voglio di pagare 50 euro (sarebbero 70 ma mi sono fatto fare lo sconto) al mese alla palestra dove vado e visto che ho un appartamento libero dove posso metterci tutto quello che voglio mi vorrei comprare qualche attrezzo allora

    panca non so quele prendere ne vorrei una che si possono fare leg curl e leg extension e che costi meno di 100 euro
    il rack mi sa che compro il ppr-200x o trovato un sito tedesco che lo vende a 279 euro la spedizione secondo me sara sui 50 euro forse con 350 euro me lo porto a casa
    e poi volevo prendere anche hg 60 della decathlon
    di pesi l'anno scorso avevo preso il kit da 52kg della decathlon

    secondo voi va bene? o dite che c'è di meglio
    ​Diario
  • Biaso
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2012
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    • Milano
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    #2
    una panca che costi meno di 100 euro che ti fa anche da leg curl e ext non ne trovi.. guarda la bm210 della deca

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    • Gabri95
      Bodyweb Member
      • Mar 2012
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      • reggio emilia
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      #3
      bm 210 non mi serve perchè dovrei comprare già il rack
      comunque per la panca ho scelto la jk fitness 6050
      ​Diario

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      • luca82xxx
        Bodyweb Senior
        • May 2008
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        #4
        io ho hg 90, la 60 mi sembra un po' fragilina...

        la uso per lat/push down/pressa/pulley
        poi ho preso il rack powertec per squat/panca/dip/trazioni
        inoltro ho una panca vecchissima domyos per exe con manubri

        tra tutto ho speso più di 1000 euro negli anni
        Originariamente Scritto da zajka
        il buco del culo è stato programmato a senso unico, siete voi che avete inventato che debba fungere anche da entrata, quindi dovete subire e stare zitti.

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        • Jin81
          Bodyweb Advanced
          • Jul 2008
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          #5
          te le trovo io la panca che costa meno di 100 euro che ti fa leg extension e le curl http://www.mood03.com/product/26577/...5-7992771.html

          io ho proprio questa panca qui, comprata sul sito che ti ho dato, poi su ebay sono riuscito a prendere 80kg di ghisa +bilanciere +manubri a 114 euro circa, utente ingrosport di ebay,cmq io li ho presi nel 2010 non mi ricordo se ho contrattato un pò.
          Last edited by Jin81; 10-05-2012, 16:01:52.
          IL MIO DIARIO https://www.bodyweb.com/threads/292298-Diario-Jin

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          • Danielish
            Bodyweb Senior
            • Mar 2011
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            #6
            jin su quel sito non c'è più quella panca sostituita dalla 860 e costa 149 euro ma cmq se tratti con loro scendono a 120 euro io presi anche la lat

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            • Jin81
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2008
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              #7
              miiiiii è andata a ruba, meno male che allora la presi subito.
              IL MIO DIARIO https://www.bodyweb.com/threads/292298-Diario-Jin

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              • riccio84
                Bodyweb Advanced
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                • Siena HG
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                #8
                l'avevo anche io, se guardi nella sezione "postiamo le home gym" capirai perchè la sconsiglio, se ti vuoi allenare per bene NON la comprare.
                forza e onore!!!

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                • Gabri95
                  Bodyweb Member
                  • Mar 2012
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                  #9
                  Originariamente Scritto da riccio84 Visualizza Messaggio
                  l'avevo anche io, se guardi nella sezione "postiamo le home gym" capirai perchè la sconsiglio, se ti vuoi allenare per bene NON la comprare.
                  cosa avevi?
                  ​Diario

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                  • Danielish
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    anchio ho quella panca riccio, su cosa non ti sei trovato bene?

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                    • riccio84
                      Bodyweb Advanced
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                      • Siena HG
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                      #11
                      diciamo che con l'half rack carichi di +... e fai + esercizi.
                      forza e onore!!!

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