Visto che il rack in questione è probabilmente più diffuso sul forum, proporrei di non disperdere le informazioni raccogliendo, se possibile, le idee su come usare al meglio il rack in questo thread.
Al momento, usandolo da solo una settimana, non ho apportato modifiche significative, però qualcosa ho fatto.
Ho preso in ferramenta 3 metri di tubo da giardinaggio spesso e di diametro adeguato, senza struttura in rete metallica. Ho poi tagliato dei spezzoni della misura corrispondente alle barre di sicurezza ai supporti corti e alla barre per le trazioni (questa solo nella parte della presa con due spezzoni). Quindi ho tagliato longitudinalmente il tubo col taglierino allo scopo di metterlo agevolmente e velocemente sulle barre lunghe. Sulle altre ovviamente si può lasciare fisso.
Lo scopo è quello di rendere "silenzioso" l'appoggio sulle barre (in ambiente domestico mi pare utile) e di preservare per quanto possibile, la verniciatura del rack. Inoltre sulla barre per le trazioni rende confortevole l'impugnatura. Il tubo sembra sopportare bene lo sforzo del bilanciere carico appoggiato sopra e, per 5/6 euro di spesa, mi pare una cosa utile.
Magari con l'uso poi non servono, però al momento sto applicando dei pezzi di nastro carta (facile da rimuovere) in corrispondenza dei fori nei quali vado a posizionare le vari barre in funzione degli esercizi da fare. Ovviamente sul nastro carta si può scrivere facilmente il gruppo muscolare interessato. Ovviamente lo scopo è ritrovare al primo colpo la gusta posizione dei supporti corti e lunghi in funzione dell'esercizio da svolgere.
Se avete altre idee, sarebbe interessante condividerle ...
Al momento, usandolo da solo una settimana, non ho apportato modifiche significative, però qualcosa ho fatto.
Ho preso in ferramenta 3 metri di tubo da giardinaggio spesso e di diametro adeguato, senza struttura in rete metallica. Ho poi tagliato dei spezzoni della misura corrispondente alle barre di sicurezza ai supporti corti e alla barre per le trazioni (questa solo nella parte della presa con due spezzoni). Quindi ho tagliato longitudinalmente il tubo col taglierino allo scopo di metterlo agevolmente e velocemente sulle barre lunghe. Sulle altre ovviamente si può lasciare fisso.
Lo scopo è quello di rendere "silenzioso" l'appoggio sulle barre (in ambiente domestico mi pare utile) e di preservare per quanto possibile, la verniciatura del rack. Inoltre sulla barre per le trazioni rende confortevole l'impugnatura. Il tubo sembra sopportare bene lo sforzo del bilanciere carico appoggiato sopra e, per 5/6 euro di spesa, mi pare una cosa utile.
Magari con l'uso poi non servono, però al momento sto applicando dei pezzi di nastro carta (facile da rimuovere) in corrispondenza dei fori nei quali vado a posizionare le vari barre in funzione degli esercizi da fare. Ovviamente sul nastro carta si può scrivere facilmente il gruppo muscolare interessato. Ovviamente lo scopo è ritrovare al primo colpo la gusta posizione dei supporti corti e lunghi in funzione dell'esercizio da svolgere.
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