Salve, sono nuovo di questo forum.
Volevo chiedervi, non avendo la possibilità di allenarmi in palestra, ho pensato all'home fitness, in particolar modo a stazioni tutto in uno.
Premetto che ho 18 anni e ho fatto solo circa 1 mese di palestra... (avete capito gia tutto insomma). Come sport pratico calcio 2 volte a settimana + partita , non ho una dieta prefissata ma per questa posterò nell'apposita sezione.
Attendo vostri consigli.
---------- Post added at 20:02:24 ---------- Previous post was at 14:49:52 ----------
Nessuno?
Volevo chiedervi, non avendo la possibilità di allenarmi in palestra, ho pensato all'home fitness, in particolar modo a stazioni tutto in uno.
Premetto che ho 18 anni e ho fatto solo circa 1 mese di palestra... (avete capito gia tutto insomma). Come sport pratico calcio 2 volte a settimana + partita , non ho una dieta prefissata ma per questa posterò nell'apposita sezione.
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