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io ho il bodysolid gpr378; esageratamente grosso e robusto (anche se qualche miglioramento ai nodi tra le varie aste per renderlo veramente roccioso non guasterebbe), può tranquillamente stare in una palestra commerciale. Inutile per una homegym.
imho, se non alzi più di 200kg di squat il "rackino" economico powerline ppr200x (il fratellino del bodysolid gpr378) stra-basta e stra-avanza.
:-)
Grazie a tutti per le info ... Interessante la storia del ppr200X. Ci avevo pensato ma quello che mi lascia perplesso e che la differenza (a parità di kit ma con la panca migliore e dischi da 50mm) con il fratello maggiore è solo di 230 euro circa. Almeno preso in Italia.
Il ppr200X lo danno in kit con i pesi da 25mm che potrei integrare con qualcosa che già ho. In effetti al massimo caricherei 120Kg di squat, oltre non vado e anzi col tempo i carichi diminuiranno purtroppo ...
io ho il bodysolid gpr378; esageratamente grosso e robusto (anche se qualche miglioramento ai nodi tra le varie aste per renderlo veramente roccioso non guasterebbe), può tranquillamente stare in una palestra commerciale. Inutile per una homegym.
imho, se non alzi più di 200kg di squat il "rackino" economico powerline ppr200x (il fratellino del bodysolid gpr378) stra-basta e stra-avanza.
:-)
E se devi fare i pin pull con 220/250 kg ? che fai chiami i rinforzi ?
Io credo che se devi usare un rack , deve essere un RACK , altrimenti si usa un half rack... che costa di meno ed assolve alle stesse funzioni .
E se devi fare i pin pull con 220/250 kg ? che fai chiami i rinforzi ?
Io credo che se devi usare un rack , deve essere un RACK , altrimenti si usa un half rack... che costa di meno ed assolve alle stesse funzioni .
1) hem.... ma chi deve fare i pin-pull con 250 kg?
2) per 'sto proletario rack ppr200x il produttore dichiara una portata max di 320kg; imho più che sufficienti per tutti i supereroi di questo forum . Che dici? (tien conto che le portate dichiarate son sempre di sicurezza, le prime deformazioni avvengono per carichi ben più grandi)
1) hem.... ma chi deve fare i pin-pull con 250 kg?
2) per 'sto proletario rack ppr200x il produttore dichiara una portata max di 320kg; imho più che sufficienti per tutti i supereroi di questo forum . Che dici? (tien conto che le portate dichiarate son sempre di sicurezza, le prime deformazioni avvengono per carichi ben più grandi)
Io non dico , io faccio .
E non è un discorso di supereroi , 220 kg di pin pull , li fa chiunque abbia un minimo di allenamento .
P.S.
Quando fai i pin pull , può capitare che sbatti il bilanciere , o che ti scivoli dalle mani... e quindi... 320 kg sono in appoggio semplice , e non credo che io debba insegnare a te queste cose .
ciao Strike, stiamo parlando di una persona che fa 120kg di squat come massimo, un rack da 320kg di portata è sicuramente esuberante per lui ( e per il 99% delle persone dentro a questo forum....)
Le barre di sicurezza del ppr200x son dei tondi di banale acciaio al carbonio da diam. 28mm (o da 25mm, non ricordo bene) e appoggiano su montanti che distano tra loro una 60ina di cm. Il materiale di un comune bilanciere da 100€ è lo stesso acciaio al carbonio di quello delle barre di sicurezza del rack, cromato in superficie. Dovrei fare un paio di calcolini di verifica, ma posso già azzardare che in un esercizio come il pin pull dentro al ppr200x , per un carico eccezionalmente alto, potrebbe deformarsi prima il bilanciere delle barre di sicurezza.
questo rack è la vecchia versione del powertek, le barre di sicurezza dovrebbero essere da 28mm, praticamente identiche a quelle del pprx200. Anche la distanza tra i montanti laterali del powertec dovrebbe essere sui 60cm, analoga al pprx200; il comportamento a flessione delle barre di sicurezza del powertec e del pprx200 è quindi molto simile.
prima di arrivare a deformare le barre di sicurezza di un pprx200 ce ne vuole veramente tanta......
ciao Strike, stiamo parlando di una persona che fa 120kg di squat come massimo, un rack da 320kg di portata è sicuramente esuberante per lui ( e per il 99% delle persone dentro a questo forum....)
Le barre di sicurezza del ppr200x son dei tondi di banale acciaio al carbonio da diam. 28mm (o da 25mm, non ricordo bene) e appoggiano su montanti che distano tra loro una 60ina di cm. Il materiale di un comune bilanciere da 100€ è lo stesso acciaio al carbonio di quello delle barre di sicurezza del rack, cromato in superficie. Dovrei fare un paio di calcolini di verifica, ma posso già azzardare che in un esercizio come il pin pull dentro al ppr200x , per un carico eccezionalmente alto, potrebbe deformarsi prima il bilanciere delle barre di sicurezza.
questo rack è la vecchia versione del powertek, le barre di sicurezza dovrebbero essere da 28mm, praticamente identiche a quelle del pprx200. Anche la distanza tra i montanti laterali del powertec dovrebbe essere sui 60cm, analoga al pprx200; il comportamento a flessione delle barre di sicurezza del powertec e del pprx200 è quindi molto simile.
prima di arrivare a deformare le barre di sicurezza di un pprx200 ce ne vuole veramente tanta......
Bha....hai postato un video che non c'azzecca nulla , quel bilanciere era difettoso come ammesso dallo stesso utente che ha postato il video ( uno dei migliori powerlifters italiani , questo per inciso ) ; il rack ha retto magnificamente , il bilanciere no .
Inoltre guarda caso.... il rack è un Powertec .
si ma infatti adesso gli mando una mail col video (l'ho preso da **********)...è dato come omologato a 455kg, ma che *****, con 300 rudy già me l'aveva storto parecchio...non è che costasse tanto, però comunque i 455 erano una balla.
barbaricino 2 anni fa questo il commento dell'autore del video
Il rivenditore è "censurato", ma cmq lo dico io chi è ; è il rivenditore italiano di bodysolid
Bha....hai postato un video che non c'azzecca nulla , quel bilanciere era difettoso come ammesso dallo stesso utente che ha postato il video ( uno dei migliori powerlifters italiani , questo per inciso ) ; il rack ha retto magnificamente , il bilanciere no .
Inoltre guarda caso.... il rack è un Powertec .
si ma infatti adesso gli mando una mail col video (l'ho preso da **********)...è dato come omologato a 455kg, ma che *****, con 300 rudy già me l'aveva storto parecchio...non è che costasse tanto, però comunque i 455 erano una balla.
barbaricino 2 anni fa questo il commento dell'autore del video
Il rivenditore è "censurato", ma cmq lo dico io chi è ; è il rivenditore italiano di bodysolid
Strike, per ciò che riguarda un bilanciere un conto è parlare di portata max di 455kg chili in appoggio, un conto son 300kg che si fan quasi 1m in caduta libera e che atterrano su due appoggi (le barre di sicurezza) tra loro distanti sui 100cm; (qualcuno qualche post sopra aveva detto una cosa del genere, ma non ricordo chi....)
Le barre di sicurezza han retto un colpo violentissimo, stop, questo volevo dire con il video sopra. Un esercizio come il pinpull pesante eseguito dentro ad rack non è gravoso per le barre di sicurezza; lo è piuttosto per il bilanciere.
Penso che neanche un bilanciere ivanko da 1000€ sarebbe uscito indenne da un urto del genere. (oltre alla portata max, forse un produttore dovrebbe indicare anche i Joule di energia potenziale che il bilanciere è in grado di sopportare, un po' come per normativa deve essere indicato per le scarpe antifortunistiche professionali)
Come dicevo al post sopra, (che penso ti sia sfuggito...), le barre del ppr200x son praticamente identiche a quelle rack powertec del video, sia come materiali (per entrambi comune ferraccio dolce al carbonio, tipo un FeB44k), sia come diametro, e sia come appoggi delle medesime (distanza tra i montanti laterali). le barre del ppr200x han quindi resistenza a flessione simile a quelle del powertec del video; con il pprx200 anche tu ti puoi divertire a fare i tuoi super pinpull a cuor leggero.
I montanti, per motivi che sarebbero un po' lunghi da spiegare a chi non ha masticato un minimo di scienza delle costruzioni, non contribuiscono ad aumentare la resistenza delle barre di sicurezza. (cioe il montante grosso non serve a un casso, è il diametro della barra di sicurezza e la distanza tra gli appoggi della barra che fanno la differenza)
Aldilà delle mie solite pippe mentali ingegneristiche, molti in questo forum maltrattano pesantemente il pprx200 ogni giorno; per levarsi ogni dubbio sulle performance di 'sto rack si potrebbe chiedere loro se han qualche problema di resistenza meccanica da segnalare
Strike, per ciò che riguarda un bilanciere un conto è parlare di portata max di 455kg chili in appoggio, un conto son 300kg che si fan quasi 1m in caduta libera e che atterrano su due appoggi (le barre di sicurezza) tra loro distanti sui 100cm; (qualcuno qualche post sopra aveva detto una cosa del genere, ma non ricordo chi....)
Le barre di sicurezza han retto un colpo violentissimo, stop, questo volevo dire con il video sopra. Un esercizio come il pinpull pesante eseguito dentro ad rack non è gravoso per le barre di sicurezza; lo è piuttosto per il bilanciere.
Penso che neanche un bilanciere ivanko da 1000€ sarebbe uscito indenne da un urto del genere. (oltre alla portata max, forse un produttore dovrebbe indicare anche i Joule di energia potenziale che il bilanciere è in grado di sopportare, un po' come per normativa deve essere indicato per le scarpe antifortunistiche professionali) I bilancieri degni di essere bilancieri dichiarano anche la PSI .
Un Ivanko da WL o PL è fatto di acciaio che sopporta 218.00 PSI
Come dicevo al post sopra, (che penso ti sia sfuggito...), le barre del ppr200x son praticamente identiche a quelle rack powertec del video, sia come materiali (per entrambi comune ferraccio dolce al carbonio, tipo un FeB44k), sia come diametro, e sia come appoggi delle medesime (distanza tra i montanti laterali). le barre del ppr200x han quindi resistenza a flessione simile a quelle del powertec del video; con il pprx200 anche tu ti puoi divertire a fare i tuoi super pinpull a cuor leggero. Guarda non credo proprio, le barre del powertec sono 27mm ( foro 28mm sui scatolato da 6cm) quelle del bodysolid non credo ( non possono fare un foro di 28mm su uno scatolato di 4cm o forse 5cm)
I montanti, per motivi che sarebbero un po' lunghi da spiegare a chi non ha masticato un minimo di scienza delle costruzioni, non contribuiscono ad aumentare la resistenza delle barre di sicurezza. (cioe il montante grosso non serve a un casso, è il diametro della barra di sicurezza e la distanza tra gli appoggi della barra che fanno la differenza) concordo , ma diciamo che è tutto proporzionato
Aldilà delle mie solite pippe mentali ingegneristiche, molti in questo forum maltrattano pesantemente il pprx200 ogni giorno; per levarsi ogni dubbio sulle performance di 'sto rack si potrebbe chiedere loro se han qualche problema di resistenza meccanica da segnalare
Sull'ultimo punto , io non maltratto quel rack ; non lo considero un rack
dove ordinate i vostri atrezzi? Il rack della "Barbarian Line" o del "Powertec" mi piacherebbo molto, ma fino addesso lo ho trovato solo sulle pagine tedesce :-( ?
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