help scheda allenamento

[Teo19]

se prendi quelli occhio.......sono meno sicuri di un rack

faremo più attenzione

[riccio84]

ua slim è un'esagerazione... che se ne fa di 300 kg di peso? di 2 bil? di rack e cavalletti? ci si può allenare con molto meno..

giusto tutta quella roba è inutile oltre a costosa., cmq con i cavalletti che ti hanno indicato fai uguale, basta avere occhio

---------- Post added at 19:43:04 ---------- Previous post was at 19:39:58 ----------

Puoi allenarti anche con due cavalletti come faccio io, il power rack non è necessario. Basta che non vai a cedimento.

Se prendi roba usata con 200 € ci sei dentro.

ora non esageriamo