Creazione Home-Gym

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  • The_Rock_Bottom
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    • Jul 2011
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    Creazione Home-Gym

    ragazzi ciao!
    pensavo di acquistare un power-rack(il ppr 200x a 390€) anche se, facendo 2 conti andavo a spendere 500€ dato che dovrei comprare pure una panca bella solida!
    ho trovato usata la bm900, un vecchio modello a 350€ compreso di 50Kg di ghisa.
    cona mi consigliate, rack o bm900? il rack è piu sicuro ma anche la bm900 non è male, si puo fare squat libero ed ha la LAT.
    qualcuno che ha questo attrezzo mi puo dire se è buono e sopratutto stabile?
    grazie
    Mind is stronger then body... Mio diario:http://www.bodyweb.com/forums/threads/329455
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    • Dec 2010
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    #2
    Ho il semi rack domyos , ho fatto una piccola modifica sostituendo i 4 piedi con due sbarre di ferro 8*3 lunghe 132 cm ed adesso è solido come una corazzata .
    Per me la domyos nell'ambito delle attrezzature commerciali fa buoni prodotti .
    Il resto dipende dal tuo budget .

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    • The_Rock_Bottom
      Bodyweb Advanced

      • Jul 2011
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      #3
      si il buget sarebbe 'spendere il meno possibile', sui 400€ max. il problema del rack è che comunque non avrebbe la LAT e i cavi(per fare un pulley basso o un posh-down) e poi dovrei prendere la panca a parte.
      con la bm900 ho un semi rack con appoggi di sicurezza(meno sicuri cmq del normale rack). Al max come dici tu posso fare qualche modifica per aumentarne la stabilità
      Mind is stronger then body... Mio diario:http://www.bodyweb.com/forums/threads/329455

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      • NewLife
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        • Jan 2008
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        #4
        Se accetti il limite della minor sicurezza rispetto ad un power-rack, la bm900 può risultare meno noiosa negli allenamenti e economicamente meno dispendiosa. Se invece desideri massima sicurezza in squat pesanti, vai di power-rack.

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        • The_Rock_Bottom
          Bodyweb Advanced

          • Jul 2011
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          #5
          credo che prenderò la bm900 anche per un problema di budget.
          attendo altri pareri e opinioni magari di chi ha già la bm900!
          un ultima cosa: ok che la panca si 'stacca' dal resto della struttura; ma si deve svitare qualcosa oppure non è 'agganciata' alla struttura? dalle foto in rete non capisco bene...
          Mind is stronger then body... Mio diario:http://www.bodyweb.com/forums/threads/329455

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