Scelta bilanciere (25mm vs 28mm)

[Carter07]

Ciao a tutti.
Sto allestendo una homegym e mi manca solo da prendere il bilanciere.
Quello olimpico non penso faccia al caso mio poichè costa troppo.

Mi consigliate di prenderlo col diametro di 25mm (standard europeo) o 28mm (standard decathlon)?

Ho trovato una buona offerta per un bilanciere 25mm + pesi, secondo voi potrei trovarmi scomodo negli esercizi tipo la panca?

Grazie mille!

[Conan le Barbare]

vanno bene tutti e 2. Preferisco quelli del deca perchè hanno le barre da 30 e le estremità da 28, quindi sono meglio nella presa

[TeTo89]

prendendolo del dechatlon sei vincolato a comprare la ghisa da loro,io ti consiglio il 25mm in modo che ti compri la ghisa che vuoi e dove vuoi

[luca_skizzato91!]

Il migliore che io sappia è quello olimpico da 50 mm.

[salsa]

Prendi quelli da 28...ma solo perché puoi cmq utilizzare dischi anche da 25.


Oddio volevo dire il contrario... scusami quindi prendi bil da 25 così utilizzi anche quelli da 28 si muovono poco usando molle o anche i fermi che hanno le viti.

[Carter07]

Intendi che li posso utilizzare smussando gli estremi del bilanciere?
Il problema è che dovrei usare i fermapesi a molla, che trovo abbastanza fastidiosi poichè mentre si fanno gli esercizi si muovono un poco.

EDIT: Ah ecco, mi sembrava poco pratica come cosa.

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In realtà non è un problema di dischi poichè ne ho solo una trentina di kg da 25mm e li potrei usare per i manubri.

Il problema è come dice Conan che potrei trovarmi scomodo con la presa in certi esercizi con il bilanciere più stretto.
Qualcuno che li ha provati entrambi mi può dire se la differenza di comodità è gigantesca?

Ho trovato una buona offerta di un bilanciere da 25mm più dischi quindi lo scarterei solo se ci fosse molta differenza di comodità col 28mm.

Potrei risolvere con dei guanti da sollevamento pesi nel caso avessi problemi?

[jordanmatte]

io ho un 30mm e 25mm la differenza è che negli es. di trazione se hai buoni carichi i 25 ti ''tagliano'' le mani, (rematore bilanciere 70kg, mi fanno male e non ho neanche le mani grandi).
Purtroppo avendo già tutti i dischi da 25mm mi sono fatto fare un paio di bilancieri con l'impugnatura 30mm e dove infilo il disco 25mm.
Se devi ancora comprare la ghisa va su 28-30mm.

[Carter07]

Ok, allora meglio iniziare con la ghisa 28mm.

Ma la lunghezza del bilanciere in base a cosa si sceglie?
Il supporto del bilanciere che mi farò costruire avendo le parallele incorporate avrà la distanza tra le due aste di 55cm quindi penso che un bilanciere da 2 metri sia troppo lungo poichè sporgerebbe troppo.
Se lo prendo da 1,55m posso svolgere tutti gli esercizi senza particolari difficoltà?

[luca_skizzato91!]

prendi una via di mezzo 183...e ti togli ogni dubbio...

[bio33]

in un bilanciere eseguire la presa dello stacco per essempio in 1,55m è poco...pensa già solo che per la panca sia ha uno stance si 81cm
e comuqnue 55cm di sostegni è poco perchè mettendo 10kg da una parte richi di far ribaltare il bilanciere se non lo tieni prima che riuscirai a mettere altri 10kg dall'altra parte...ed è un casino