Ragazzi/e secondo voi questa macchina può andare bene per fare oltre che gli esercizi di panca anche lo squat libero?? Io sono già possessore di una home gym multifunzione che include anche un multipower per fare lo squat assistito, però sono stato sconsigliato di usarlo perche pare non faccia bene alle articolazioni e non renda come quello libero, pertanto sto cercando un attrezzo il più possibile meno ingombrante (la stanza per il wo è già satura ) che possa permettere l'esercizio sia di squat che di panca libera...
...questa avrebbe anche la possibilità per eserc. di leg curl e extension che a me non interessano in quanto ne ho già una...
...questa avrebbe anche la possibilità per eserc. di leg curl e extension che a me non interessano in quanto ne ho già una...
Commenta