rbr 560 e trazioni

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  • vitna91
    Bodyweb Advanced
    • May 2009
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    rbr 560 e trazioni

    Salve la mi hg è attualmente composta da reggibilanciere rbr 560 e panca domyos(non ricordo la sigla) oltre a bilanciere, manubri e un quintale di ghisa. Non ricordo dove ho letto che qualcuno mette il bil nel foro più alto del RBR 560 e fa le trazioni ora prima di provare vorrei sapere se qualcuno l'ha mai fatto, non vorrei morire sotto bilancere e rbr560 sono ancora relativamente giovane.
    So che direte prenditi na barra, ma purtroppo non ho spazio(gia l'attuale attrezzatura sta tutta rannicchiata in un angolo) e la barra a porta mi è stata vietata perchè danneggia appunto le porte.

  • saretto
    Bodyweb Member
    • Jul 2010
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    #2
    Ciao, l'altra volta stavo provando a fare le trazioni mettendo il bilanciere nell'ultimo foro del mio RBR 560 e secondo me l'ho trovato scomodo perchè è troppo basso e poi è un poco inclinato non è proprio dritto..

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    • vitna91
      Bodyweb Advanced
      • May 2009
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      #3
      grazie della risposta...ma a livello di sicurezza credi ci sia qualche pericolo che caschi tutto? a me pare di no...

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      • john spartan
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        • Nov 2009
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        #4
        Io le ho fatte un paio di volte senza problemi.
        Ho messo un paio di dischi per stabilizzare la sbarra.
        Consiglio però l'acquisto degli anelli che consentono in abbinamento un bel lavoro in orizzontale.

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        • vitna91
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          • May 2009
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          #5
          anelli? dove potrei comprarli? saresti così gentile da linkarmeli, sai non li conosco.

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          • john spartan
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2009
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            #6
            Basta digitare Gym Rings su qualche noto sito di aste on line.

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            • vitna91
              Bodyweb Advanced
              • May 2009
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              #7
              grazie mille

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