Ciao a tutti,
premetto che ho cercato per un bel po' ma sono rimasto confuso
Quindi chiedo aiuto agli esperti
In pratica, cerco un TR che data una pendenza fissa ( regolabile a piacere ) sia in grado di autoregolare la velocità, in modo da obbligare chi corra a rimanere in una fascia cardio stabilita tra un minimo e un massimo.
Non riesco nemmeno a capire se esista o meno, leggo che hanno svariate funzioni ma non si entra mai nel dettaglio di cosa siano tali funzioni.
Che voi sappiate esiste qualcosa di simile?
Nel caso di risposta negativa, il mio obiettivo è recuperare il fiato e la corsa, che anni di sedentarietà + problemi fisici hanno azzerato.
Oltre ad aiutarmi a far diminuire le maniglie...
In seguito lo utilizzerò per migliorare la resistenza. L'ultima partita di calcetto mi ha visto per terra dopo minuti...
Grazie per aver letto tutto e a chi mi risponderà
premetto che ho cercato per un bel po' ma sono rimasto confuso
Quindi chiedo aiuto agli esperti
In pratica, cerco un TR che data una pendenza fissa ( regolabile a piacere ) sia in grado di autoregolare la velocità, in modo da obbligare chi corra a rimanere in una fascia cardio stabilita tra un minimo e un massimo.
Non riesco nemmeno a capire se esista o meno, leggo che hanno svariate funzioni ma non si entra mai nel dettaglio di cosa siano tali funzioni.
Che voi sappiate esiste qualcosa di simile?
Nel caso di risposta negativa, il mio obiettivo è recuperare il fiato e la corsa, che anni di sedentarietà + problemi fisici hanno azzerato.
Oltre ad aiutarmi a far diminuire le maniglie...
In seguito lo utilizzerò per migliorare la resistenza. L'ultima partita di calcetto mi ha visto per terra dopo minuti...
Grazie per aver letto tutto e a chi mi risponderà
Commenta