Oggi sono stato a comprare un bilancere e mi hanno proposto 2 misure: 150 cm e 180 cm.
Qual'è la differenza?
Comunque ho gia preso quello da 180 cm!
Qual'è la differenza?
Comunque ho gia preso quello da 180 cm!
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ma ti serve per un rack,perchè se sì non ci sta. -
no!
Purtroppo non ho molto posto
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Beh, quelle sono le classiche misure che si trovano nei negozi di articoli sportivi. Se lo devi piazzare in un rack ti consiglio 2 m o 2.20 e ci fai tranquillamente panca, squat, lento rematore etc. Se hai quello da 180 ci fai esercizi tipo curl, tirate al mento,
ci puoi fare anche panca (se hai degli appoggi diversi dal rack) e volendo squat (anke se è un po' strettino). Buono anche per il lento e altri esercizi ke non ho elaencato. ciao.:love::love::love: MIA SPOSINA TI AMOOOO! :love: :love: :love:Commenta
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grazie!
Comunque per fare gli esercizi fondamentali va bene, no?
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