Ragazzi ultimamente mi sono stancato di fare le solite trazioni e soprattutto mi sono stancato di non avere il pulley nella mia hg (unico attrezzo con cui riesco a massacrarmi davvero il dorso) ... Così ieri mi sono guardato intorno e mi sono ingegnato ciò 
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L'utilizzo mi sembra intuibile e quest'impugnatura permette di addurre le scapole mentre vi alzate ancora meglio del pulley, ho sentito lavorare il dorso davvero benissimo...
Che ne pensate ?
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