Montaggio barra a trazioni..

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  • VincentMB90
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2010
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    Montaggio barra a trazioni..

    Ciao amici dell'Home gym,
    pensavo di acquistare una barra per trazioni da fissare al muro,veniamo ora al dunque:
    Peso 90 Kg per 1,90 d'altezza,sò che queste sbarre hanno una grande portata per quanto riguarda il peso,ma che tipo di tasselli mettere??nn vorrei ke mi si stakki proprio quando sono su...vorrei un vostro suggerimento Grazie!!
  • Rugby_man
    Bodyweb Advanced
    • Aug 2009
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    #2
    Ciao, per i tasselli non dipende dalla barra, bensì dal muro.

    Assicurati che la parete a cui ancorerai il tutto sia abbastanza robusta, altrimenti potresti avere brutte sorprese.

    Io la mia l'ho attaccata con dei tasselli del 16 per cemento armato.

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    • john spartan
      Bodyweb Advanced
      • Nov 2009
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      #3
      Rilancio:
      Riprendo la vecchia idea di realizzare attrezzi fai da te.
      Per ovviare a "beghe" con la palestra dove insegno, vorrei realizzare una cosa del genere per lavorare con le trazioni e le funi:


      Domande:
      La sbarra sarebbe un tubo idraulico le cui estremità vorrei far passare dentro il legno in modo da, volendo, consentire l'accostamento dei supporti dopo l'uso (ovviamente nn ci sarebbe l'altra sbarra sotto).
      1)I perni verticali sarebbero di abete, alti due mt e poi, per voi, 50x70 o 60x60?
      2)La base io la farei con una tavoletta più bassa ma molto più larga, secondo voi quale lunghezza darebbe la miglior stabilità?
      3)Secondo voi quale dovrebbe essere lo spazio utile fra i perni?

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      • VincentMB90
        Bodyweb Advanced
        • Sep 2010
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        #4
        Montare una sbarra per trazioni....

        Ciao amici,
        volevo prendere una sbarra trazioni da fissare su parete,peso 90 kg per 1.90 di altezza:

        1)La sbarra può essere fissata su una qualsiasi PARETE??o in corrispondenza del pilastro di cemento??
        2)Che tipo di tasselli usare?postate foto o link..
        Grzie

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        • Sean
          Csar
          • Sep 2007
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          • Italy [IT]
          • In piedi tra le rovine
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          #5
          Continua qui.
          ...ma di noi
          sopra una sola teca di cristallo
          popoli studiosi scriveranno
          forse, tra mille inverni
          «nessun vincolo univa questi morti
          nella necropoli deserta»

          C. Campo - Moriremo Lontani


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          • Gonzo-Biker
            Bodyweb Advanced
            • Jun 2009
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            • Cucamonga
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            #6
            Il muro più adatto è ovviamente un muro portante quindi (auguratamente) di blocchetti, mentre i muri in forattino non sono molto indicati perciò ti consiglio di evitarli.
            Per i tasselli ti consiglio di usare tasselli chimici con calza e una barra filettata (se l'attrezzo che hai comprato te lo consente) da 10.
            Se vuoi fare una cosa **** vai da un fabbro disponibile e ti fai rifare i buchi della base d'appoggio della sbarra, se poi la tua è predisposta per barre da 8 va benone lo stesso.
            Spero di esserti stato utile.

            P.S. a che altezza la stai attaccando?

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