Ciao a tutti, sono nuovo del forum, pensavo di iniziare a fare del sollevamento pesi a casa.
Premetto che ho appena iniziato a fare degli esercizi con manubri con 10 kg, quindi so ben poco a parte qualche lettura, ho pochi soldi e poco spazio, volevo chiedervi se potreste consigliarmi cosa acquistare.
Leggendo pensavo di comprare un bilanciere e dei dischi solo che non saprei di che lunghezza e che diametro, poi a parte questo c'è altro che devo valutare?
Mi hanno consigliato una panca e un rack, potreste aiutarmi nella scelta? Poi visto che questi due ultimi attrezzi sono molto costosi oltre che ingombranti, non è che per il momento, visto che sono alle prime armi, posso rinviarne l'acquisto?
Premetto che ho appena iniziato a fare degli esercizi con manubri con 10 kg, quindi so ben poco a parte qualche lettura, ho pochi soldi e poco spazio, volevo chiedervi se potreste consigliarmi cosa acquistare.
Leggendo pensavo di comprare un bilanciere e dei dischi solo che non saprei di che lunghezza e che diametro, poi a parte questo c'è altro che devo valutare?
Mi hanno consigliato una panca e un rack, potreste aiutarmi nella scelta? Poi visto che questi due ultimi attrezzi sono molto costosi oltre che ingombranti, non è che per il momento, visto che sono alle prime armi, posso rinviarne l'acquisto?