mini vogatore

[Trippò!]

opinioni? consigli?
lo giudicate utile per il riscaldamento nell'home fitness?

[blackbart]

Personalmente non tirerei mai degli elastici in acciaio in direzione delle mie palle...

Scherzi a parte (ma neanche troppo) trovo questi aggeggi piuttosto mosci e inutili: una barra per trazioni vale mille volte quanto costa. Se poi hai a disposizione il ramo di un albero risparmi pure quei 20 euro.

Lo stesso esercizio del mini-vogatore può essere eseguito in modo più proficuo e con meno pericolo per la palle con un semplice bilanciere (rematori, stacchi GT, rematori dinamici, ecc...) e "qualche" disco.

[what?]

guarda che le molle non ti arrivano mica sulle palle le molle le tiri, non le schiacci, quindi male che vada ti finiscono sui piedi (non che non faccia male )

[blackbart]

guarda che le molle non ti arrivano mica sulle palle

Non prima che si rompa il gancetto in acciaio cinese.
Fidati... l'incidente è già avvenuto, non a me per fortuna.