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Mi sembra buona, tuttavia importanti sono i fondamentali: panca piana, squat, trazioni, stacchi...Quindi in teoria potresti cavartela anche con attrezzatura più semplice. Dipende sempre a cosa aspiri. Dai un occhiata qui: http://www.bodyweb.com/home-gym/1183...me-gym-91.html.
Mi sono allenato per 10 anni nella mia homegym completa di panca professionale, vasta gamma di pesi e sbarra per trazioni, dunque tutto il necessario. Ma dato che qualche mese fà mi hanno diagnosticato un'ernia cervicale e una protusione discale, ho dovuto quasi abbandonare gli esercizi multiarticolari, optando così per le macchine ecco perchè vi ho chiesto un parere su questo attrezzo.
Mi sono allenato per 10 anni nella mia homegym completa di panca professionale, vasta gamma di pesi e sbarra per trazioni, dunque tutto il necessario. Ma dato che qualche mese fà mi hanno diagnosticato un'ernia cervicale e una protusione discale, ho dovuto quasi abbandonare gli esercizi multiarticolari, optando così per le macchine ecco perchè vi ho chiesto un parere su questo attrezzo.
Cavolo mi spiace per l'accaduto
comunque come detto prima quella macchina la vedo abbastanza bene, anche se 60Kg di pacco pesi lo vedo un pò limitato soprattutto per petto e quads...
però considerando che hai già tutto, questa multifunzione potrebbe essere una buona soluzione secondo me
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