ragà devo comprare una panca ho visto quella della powertecch leverage gym che ne pensate costa un po ma secondo me ne vale la pena. per favore so che mi proporrete il rack ma proprio non lo sopporto mi sentirei uno scimmione.oppure devo ripiegare su una panca delta della kettler.altra domanda : ma secondo voi il fatto di non usare il bilanciere e usare solo il braccio meccanico della multifunzione produce gli stessi risultati?sono graditi tutti i consigli di questo mondo help!
acquisto panca
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Ciao
a me piace la multifunzione di cui parli, ma sinceramente non la sosituirei al rack.Cmq gli esercizi liberi secondo me sono senza dubbio migliori degli esercizi guidati. Gli esercizi di quella multifunzione li vedo più come esercizi complementari, questa ovviamente è solo la mia opinione.
CiaoIl mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-crescere.html
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