My Home Gym

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  • mangusta
    Bodyweb Member
    • Dec 2009
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    My Home Gym

    Ecco a voi la mia hg .... la posto senza tanti fronzoli, non sono stato a fotografare tutti gli accessori che ho, cmq queste 5-6 foto rendono l'idea di dove mi alleno.... critiche e consigli sempre graditi.................... Ciao a tutti Mangusta
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  • mangusta
    Bodyweb Member
    • Dec 2009
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    #2
    per il prossimo acquisto sto pensando ad una leg press 45 oppure cavi incrociati... poi basta se no mi viene giù il solaio...

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    • makako
      Bodyweb Advanced

      • Jan 2009
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      #3
      hai comprato il rack dal tizio del forum?
      Originariamente Scritto da thetongue
      effettivamente un silverback può possedere sessualmente un maschio subordinato: spesso accade per rimarcare la propria superiorità gerarchica

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      • met91
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2008
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        • dove c'è ghisa c'è casa
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        #4
        molto bella pero metti qualcosa in terra
        dove hai preso il multipower?

        diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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        • mangusta
          Bodyweb Member
          • Dec 2009
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          #5
          Originariamente Scritto da met91 Visualizza Messaggio
          molto bella pero metti qualcosa in terra
          dove hai preso il multipower?
          il multi l'ho preso dalla Lucertola me lo ha fatto prendere un mio amico e mi trovo bene devo dire....

          si... devo aggiungere un bello specchio e un tappetino ma il domyos non mi soddisfa vorrei trovare qualcosa di più alto e solido...... per adesso non ho messo niente tanto il pavimento non si sciupa poi è vecchiotto...

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          • Lion89
            Bodyweb Member
            • Dec 2009
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            #6
            ciao...volevo chiederti un favore, se potessi postare o inviarmi delle foto delle barre per fare il dip...volevo capire se si riesce a realizzare anche su altri rack...grazie
            ps: bellissima HG!

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            • clabs
              Bodyweb Advanced
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              • Brescia
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              #7
              panca body solid vero ?

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              • BENJI888
                Bodyweb Advanced
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                #8
                rack e panca davvero belli

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                • _marlboro_
                  Bodyweb Advanced
                  • Jan 2009
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                  • Veneto
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                  #9
                  il multi mi sembra molto completo e affidabile,prezzo?

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                  • mangusta
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Lion89 Visualizza Messaggio
                    ciao...volevo chiederti un favore, se potessi postare o inviarmi delle foto delle barre per fare il dip...volevo capire se si riesce a realizzare anche su altri rack...grazie
                    ps: bellissima HG!
                    non sono molto difficili da capire e da realizzare ma c'era un altro progetto qui in sezione che mi sembrava meglio forse anche più semplice se il tuoi rack non ce le ha.... comunque appena ho un attimo di tempo ti ci faccio due tre foto nei particolari

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                    • mangusta
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Originariamente Scritto da BENJI888 Visualizza Messaggio
                      rack e panca davvero belli
                      grazie

                      Originariamente Scritto da _marlboro_ Visualizza Messaggio
                      il multi mi sembra molto completo e affidabile,prezzo?
                      è il powerline acquistato dalla lucertola... il prezzo non me lo ricordo vai nel sito e lo vedi ... di sicuro l'avranno aumentato io lo presi tre anni fa

                      Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio
                      panca body solid vero ?
                      si gfid 71 davvero ottima

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                      • Udonis
                        Bodyweb Advanced
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                        • Siena
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                        #12
                        Originariamente Scritto da mangusta Visualizza Messaggio
                        per il prossimo acquisto sto pensando ad una leg press 45 oppure cavi incrociati... poi basta se no mi viene giù il solaio...
                        Il mio sogno è la leg press/hack squat! Avecci i lilleri... Comunque complimenti per la tua home gym!
                        sigpic

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                        • CRI PV
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                          #13
                          bella spaziosa e ordinata, complimenti!!

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                          • mangusta
                            Bodyweb Member
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                            #14
                            Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio
                            bella spaziosa e ordinata, complimenti!!
                            Grazie tante!

                            Non so se te li ho già fatti, ma complimenti anche a te per la tua HG molto bella

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                            • mangusta
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                              X lion89.... ecco l'accessorio per i dip; ti allego due tre foto spero che si capisca meglio
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