la panca leverage farsa il peso?

[bbwww]

Ragazzi ho un dubbio ho acquistato questa panca qui:
YouTube - POWERTEC LEVERAGE MULTI PRESS
ma a differenza della panca tradizionale farsa il peso?
Ovvero il leverage aiuta solo per la correttezza dell'esercizio
e ti fa da spotter o ti falra il peso se carichi 100kg sono sempre 100kg
oppure ti aiuta talmente tanto da farli sembrare 80?
mi scuso per l'ignoranza ma ho un forte dubbio.

Saluti

[Steel77]

saranno sicuramente di meno per un discorso di leve

[termosimone86]

vabbè anzi che caricare 100 allora caricherai 110...qual'è il problema

[bbwww]

grazie ragazzi quindi se voglio essere sicuro di aver sollevato 100kg per esempio dovro mettere su 110? lo sfasso è di 10kg? inoltre perchè quei dieci kg di sfasso da cosa sono dovuti ? e questo quello che non capisco.

[Manx]

Ragazzi ho un dubbio ho acquistato questa panca qui:
YouTube - POWERTEC LEVERAGE MULTI PRESS
ma a differenza della panca tradizionale farsa il peso?
Ovvero il leverage aiuta solo per la correttezza dell'esercizio
e ti fa da spotter o ti falra il peso se carichi 100kg sono sempre 100kg
oppure ti aiuta talmente tanto da farli sembrare 80?
mi scuso per l'ignoranza ma ho un forte dubbio.

Saluti

fai lo squat al multi e poi fallo libero, con lo stesso peso. Poi se non ci rimani sotto...dimmi che cosa hai notato

[bbwww]

manX e cosa centra lo squat? è una panca piana è come dire fai una corsa contro una macchina essendo in bici.
Non centra nulla con la panca cosa intendi?
con la panca si fa lo squat?

[Dsquared]

manX e cosa centra lo squat? è una panca piana è come dire fai una corsa contro una macchina essendo in bici.
Non centra nulla con la panca cosa intendi?
con la panca si fa lo squat?

Bè il principio è uguale, in entrambi in casi si confronta un movimento libero con un movimento forzato.
Il paragone squat al multi vs squat libero è lo stesso paragone fra panca piana classica e piana con quel attrezzo che hai comprato tu.
Decisamente il movimento all'interno di un attrezzo è più facile.

[Leviatano89]

manX e cosa centra lo squat? è una panca piana è come dire fai una corsa contro una macchina essendo in bici.
Non centra nulla con la panca cosa intendi?
con la panca si fa lo squat?

è un movimento guidato, anche lo squat al multipower è un movimento guidato.

Fai squat al multipower-> ti senti tanto figo perché carichi 150kg

dopo fai squat libero-> decidi di darti all'uncinetto perché carichi 50kg

morale della favola? I movimenti guidati fanno caricare di più...

[Leviatano89]

comunque scusa, ho letto meglio.. che domanda è?

Sembra del tipo "pesa più un chilo di ferro o un chilo di piume?" Se ci metti 100kg sollevi 100kg

con la differenza che liberi non li sollevi..

[Manx]

manX e cosa centra lo squat? è una panca piana è come dire fai una corsa contro una macchina essendo in bici.
Non centra nulla con la panca cosa intendi?
con la panca si fa lo squat?

ma che stai dicendo scusa? è la stessa cosa...è sempre un macchinario con delle leve che scarica il peso diversamente.

[termosimone86]

grazie ragazzi quindi se voglio essere sicuro di aver sollevato 100kg per esempio dovro mettere su 110? lo sfasso è di 10kg? inoltre perchè quei dieci kg di sfasso da cosa sono dovuti ? e questo quello che non capisco.

il mio era un esempio

non so di quanto possa essere lo "sfasaggio".

[Leviatano89]

comunque, parlando per esperienza.. ho una macchina così in palestra e la uso per il lento.. il peso percepito lì e al multi (dove non c'è la leva, e che ahimé ho usato per un pò) è praticamente lo stesso.. secondo 10kg non li da una leva così.. però alla fine.. che ti frega?

se fai il confronto con la panca libera sicuramente sollevi molto di più..

[bbwww]

levitano appunto se carico 100kg sono sempre 100kg è proprio quello che intendo capire io.
Ma per esempio Manx dice ha le leve e scarica il peso diversamente.
Perfetto mi chiedo perchè??? le leve ti sollevano da sole i 100kg?? che ti fanno quali vantaggi danno?

[Manx]

saranno sicuramente di meno per un discorso di leve

Bè il principio è uguale, in entrambi in casi si confronta un movimento libero con un movimento forzato.
Il paragone squat al multi vs squat libero è lo stesso paragone fra panca piana classica e piana con quel attrezzo che hai comprato tu.
Decisamente il movimento all'interno di un attrezzo è più facile.

è un movimento guidato, anche lo squat al multipower è un movimento guidato.

Fai squat al multipower-> ti senti tanto figo perché carichi 150kg

dopo fai squat libero-> decidi di darti all'uncinetto perché carichi 50kg

morale della favola? I movimenti guidati fanno caricare di più...

levitano appunto se carico 100kg sono sempre 100kg è proprio quello che intendo capire io.
Ma per esempio Manx dice ha le leve e scarica il peso diversamente.
Perfetto mi chiedo perchè??? le leve ti sollevano da sole i 100kg?? che ti fanno quali vantaggi danno?

non lo dico solo io... lo hanno detto tutti a parole loro. E' una questione di fisica... i vantaggi che hai... è che sollevi di piu', ma il carico non viene percepito alla stessa maniera...ecco perchè di panca fai 100kg e alla macchina magari 115...

[bbwww]

Manx allora a prescindere dal fatto che sto solo tentando di difendere la macchina e non la mia prestazione perchè quella è salva ed è testata con la panca libera.
Vorrei sapere come fa a sfidare le leggi della fisica una macchina che costa 650 euro fatta da ingenieri professionisti e che deve avere come unico scopo quello di essere sicura e di garantire un esercizio corretto?.
Inoltre mi state dicendo che se solevvassi 150kg con la leverage solo perchè è sicura non sono neanche 100kg della libera?
ha uno sfasso? ed è mai possibile se ne ha che sia superiore ai 10kg?
se sollevassi 150kg con la leverage sarei un atleta da 140kg di piana libera?
o sono un pollo solo perchè uso la leverage?