cintura da sovraccarico

[Sauron]

Bastano una cintura qualsiasi (robusta) e un cordino (robusto).
Si legano tra loro le estremità del cordino in modo da formare un anello e lo fai passare nei buchi dei dischi.
Si ottengono due "cappi" dentro i quali far passare la cintura che si lega in vita.
Il peso si tiene davanti prestando attenzione che i due cappi del cordino passino a destra e a sinistra dei gioielli di famiglia, non sopra.
Ciao.

[Fazer]

io ho preso la cintura in cuoi vecchia che avevo..da un lato c'era gia' una parte in ferro (parte sx) dall'altra parte ho ripiegato la cinta e l'ho bloccata ,formando un passante.poi con un pezzo di corda e 2 moschettoni ho finito il tutto..
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[MISTER X]

io ho usato la miasolita cintura di cuoio da pesi e una catena con due ganci.semplicissimo.

[Fandango]

Che carichi riuscite a gestire con questo sistema?

[supermax]

io con il metodo illustrato da sauron riesco a tenere una 30 di kili senza problemi