cos'ha un powerrack in +??

[lupin9]

ciao ragazzi guardando questa panca della powertech..
Workbench Bench/Rack System - Powertec Home Fitness Equipment

mi chiedevo quali potevano essere gli esercizi in + che poteva avere un powerack a confronto di questa panca...a mio parere... oltre magari le dip nulla....o sbaglio?
come lo vedete come acquisto?

[uruk]

molto bello, è un rack pure questo, credo che l'unica differenza stia nel fatto che in un powerrack tu abbia più comodità nello spostarti all'interno della struttura (squat ad esempio) senza aver paura di finire fuori dalle barre di sicurezza.
Forse le barre di sicurezza non scendono abbastanza in basso mi pare di vedere ma bisogna vedere le misure.

[the_drifter]

il costo.

[lupin9]

il costo.

cià che pensavo pure io...
siccome io ho poco spazio questa mi ingombra quel pelo in meno del rack e ci può stare nel mio piccolo spazio...
per lo squat ora ti posto il video che mettono per questa panca il ragazzo che lo esegue,sembra farlo senza nessun problema..
cosi si può guadagnere qualche soldo anche se il powerrack ha il suo fascino

eccoloooo

YouTube - POWERTEC WORKBENCH RACK SYSTEM su bodybuilding.it

[lupin9]

ragazzi con questa panca posso utilizzare il semplice bilancere da d.28 lungo 2 metri della decatlhon che ho gia in casa?? le misure dell'altrezzo sono

Modello WB-BRS_base
Lunghezza: 198, Larghezza: 124 Altezza: 208 Peso 101 kg
Capacità di carico:
postazione di distensione = 225 kg
rack system = 317 kg
leg extension = 113 kg
attrezzo facoltativo per il curl WB-CMA = 90 kg
attrezzo facoltativo per il lat machine = 180 kg

[the_drifter]

il rack in se stesso ti costerebbe molto meno... ma il powertec è completissimo.

il cavo alto/basso è fondamentale, la sbarra per trazioni comodissima (anche se non eccessivamente alta)...certo, il prezzo è importante, ma tutto sommato sostenibile.

lo squat ce lo fai tranquillo, te lo dico per esperienza, io ho l'rbr560 della domyos, che non è molto diverso da questo, come concetto di open rack.

x il bilanciere ho un po' di paura sinceramente...non so le barre del deca come son messe, ma la luce interna dovrebbe essere sui 130cm. temo tu ci stia un po' strettino...
ti dico: io ho la barra da 2mt della weider, luce interna 128cm...il rack domyos lo tengo aperto a 110cm per lavorarci in tranquillità.

[lupin9]

la luce interna del mio bilancere decatlhon 2m... misura 137 cm quindi se i dati del rack sistem sono giusti dovrei starci siccome in larghezza viene dato a 124.,.. o sbaglio??? mi rimarrebbe veramente comodo...cosi non dovrei fare un altra spesa di dischi e bilancere da 50 mm...siccome la lat tower l'ho gia a mia disposizione

[the_drifter]

la luce interna del mio bilancere decatlhon 2m... misura 137 cm quindi se i dati del rack sistem sono giusti dovrei starci siccome in larghezza viene dato a 124.,.. o sbaglio??? mi rimarrebbe veramente comodo...cosi non dovrei fare un altra spesa di dischi e bilancere da 50 mm...siccome la lat tower l'ho gia a mia disposizione

allora ci dovresti stare.
6/7 cm di gioco per lato non sono tantissimi, ma cmq sufficienti.

[lupin9]

allora ci dovresti stare.
6/7 cm di gioco per lato non sono tantissimi, ma cmq sufficienti.

quello che penso anche io
oltre il prezzo prenderei questo anche per lo spazio..
il prezzo 539 euro senza lat tower... spedizioni incluse penso l'acquisto prima di natale