Progetto Home Gym.

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  • dextining
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2008
    • 892
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    cioè questa te la sei fatta te?

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    • muratore
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2008
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      • prato
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      .......forse il suo fabbro
      oltre i limiti del sovraccarico

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      • Momy985
        Bodyweb Advanced
        • Jul 2006
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        • Alto Vicentino
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        Beh il mio fabbro ha solo saldato e portato a verniciare, io ho tagliato i tubi e le barre e forato tutto sia per le barre di sicurezza che per le viti...il fabbro mi ha messo a disposizione l'officina...quindi è anche una soddisfazione personale...
        -->Diario di Momy985
        -->My Home Gym
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        • bigtime
          Bodyweb Senior
          • Feb 2007
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          • basso mantovano
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          molto bello e anche i pin corti, molto più pratici di quelli lunghi commerciali!


          albertoprevedi.it

          Bigtime's Diary

          Canale youtube

          Il gruppo Facebook powerfit

          powerfit@hotmail.it

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          • Momy985
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2006
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            • Alto Vicentino
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            Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio
            molto bello e anche i pin corti, molto più pratici di quelli lunghi commerciali!
            Grazie, io l'ho già testato ovviamente per i fondamentali, ma stasera inizia ufficialmente l'home gym training.
            -->Diario di Momy985
            -->My Home Gym
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            • Momy985
              Bodyweb Advanced
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              • Alto Vicentino
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              Progetto Power Rack Definitivo.

              Allego il pdf del progetto definitivo che rispecchia la situazione di montaggio attuale.
              Lista bulloneria:
              N°12 VITI M10x70;
              N°12 DADI AUTOBLOCCANTI M10;
              N°24 RONDELLE Øest. 26mm (1 SOTTO TESTA VITE + 1 PRIMA DEL DADO).
              File Allegati
              Last edited by Momy985; 17-12-2009, 01:26:16. Motivo: Inserito lista bulloneria su file rack.pdf
              -->Diario di Momy985
              -->My Home Gym
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              • dender123
                Bodyweb Member
                • Nov 2007
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                che bello....potevi farci la sbarra anche.....comunque puoi sempre saldarla successivamente

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                • Momy985
                  Bodyweb Advanced
                  • Jul 2006
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                  Originariamente Scritto da dender123 Visualizza Messaggio
                  che bello....potevi farci la sbarra anche.....comunque puoi sempre saldarla successivamente
                  Se intendi la barra per trazioni c'è già...è la foto in cui si vede che la impugno...barra trafilata Ø30
                  -->Diario di Momy985
                  -->My Home Gym
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                  • _marlboro_
                    Bodyweb Advanced
                    • Jan 2009
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                    • Veneto
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                    bella homegym , buoni allenamenti

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                    • sociopatico
                      Bodyweb Advanced
                      • Apr 2009
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                      a parte che il mio rack è unico e particolare perche ho cambiato progetto una ventina di volte...cmq il la sbarra l'ho fatta saldare sopra...tondo da 28...cmq complimenti...il colore è venuto proprio bene!!forse te lo gia chisto...ma le sbarre di sostegno di che diametro sono!??

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                      • Momy985
                        Bodyweb Advanced
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                        Originariamente Scritto da sociopatico Visualizza Messaggio
                        a parte che il mio rack è unico e particolare perche ho cambiato progetto una ventina di volte...cmq il la sbarra l'ho fatta saldare sopra...tondo da 28...cmq complimenti...il colore è venuto proprio bene!!forse te lo gia chisto...ma le sbarre di sostegno di che diametro sono!??
                        Ogni progetto home made è unico
                        Le barre di sicurezza e i ganci sono da 25.
                        -->Diario di Momy985
                        -->My Home Gym
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                        • sociopatico
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                          si ma il mio potevo progettarlo meglio...era in quel senso!!e i buchi sono da 26 quindi!?

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                          • Momy985
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                            Originariamente Scritto da sociopatico Visualizza Messaggio
                            si ma il mio potevo progettarlo meglio...era in quel senso!!e i buchi sono da 26 quindi!?
                            Ho allegato il file pdf del progetto definitivo al post #112
                            se cerchi informazioni che non trovi chiedi pure...cmq si i fori sono da 26mm.
                            -->Diario di Momy985
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                            • Momy985
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                              • Send PM

                              Ho aggiunto uno specchio alla mia home gym e riesumato un attrezzo che usava mio papà 30anni fa... posterò le foto.
                              -->Diario di Momy985
                              -->My Home Gym
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                                Originariamente Scritto da Momy985 Visualizza Messaggio
                                Ho aggiunto uno specchio alla mia home gym e riesumato un attrezzo che usava mio papà 30anni fa... posterò le foto.
                                Come lo usi? Soltanto per controllare i risultati o anche durante l'esecuzione di un esercizio?
                                "Nel vero Budo non ci sono nemici. Il vero Budo è una funzione dell'Amore. La Via del Guerriero non è distruggere e uccidere, ma nutrire la vita." M°M.Ueshiba.

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