Panca multifunzione

[49onin]

Ciao a tutti.
Mi sapete consigliare una buona panca multifunzione per allenare tutto il corpo.
Il costo devessere contenuto e deve riuscire a restistere anche ad qualche kilo in + rispetto al pacco pesi.

[munky]

...weider 330...la trovi a meno di 180,00 euro (spedizione incl.) e ha tutto ciò che serve...

[49onin]

...weider 330...la trovi a meno di 180,00 euro (spedizione incl.) e ha tutto ciò che serve...

Grazie ci farò un pensierino.
Pero cercavo una cosa di questo genere:
*****NO SPAM*****

[THETEK]

...weider 330...la trovi a meno di 180,00 euro (spedizione incl.) e ha tutto ciò che serve...

beh mica proprio tutto...

[49onin]

beh mica proprio tutto...

Io intendovo una cosa del genere:
*****NO SPAM*****
tipo una ercolina
solo che deve permettere di fare anche le gambe compresi polpacci

[49onin]

Forse ho trovato quello che cercavo pero volevo sapere se poi posso inserire ancora peso vi posto il link:
**********************

[Sean]

Messaggio di moderazione.

Non si possono postare link che rimandano ad e-commerce esterni che contengono anche una sezione integratori.
Si possono mettere delle immagini, in questi casi, di ciò che ci interessa, ma si devono controllare per bene i siti.

Leggere il Regolamento del Forum.

[49onin]

OK Grazie lo faro Scusa ancora.
Cmq la panca che dicevo io è la 7000 STARTER

Volevo sapere se posso fare anche i polpacci e sopratutto se poi posso aumentare i pesi a disposizione.
Caratteristiche tecniche:

• Struttura: in tubolare d'acciaio a sezione 50 mm., verniciata con polveri epossidche ad alta resistenza.
• Cavi: in acciaio ricoperti in PVC.
• Sedile e schienale: imbottiti ed ergonomici in P.U. termoformato.
• Dimensioni: h200x145x106 cm
• Peso: 127 kg
• Carico massimo atleta: 120 kg
• Pesi in dotazione: 9 lingotti da 5 kg

Accessori in dotazione: leg extension, cavigliera, nastro per voga, lat machine, butterfly

[49onin]

Non lo sa nessuno

[49onin]

WEIDER PLATINUM 600 CROSSBOW DELUXE HOME GYM vs panche normale


La panca in questione sarebbe questa non funziona a GHISA ma a delle molle ad archi che danno una stimolo massimo di 200 KG voi che ne pensate e buona oppure no????La marca che la produce e la WEIDER quindi questo dice tutto.

[Sean]

Non è necessario aprire un altro Thread quando se ne ha già uno attivo, inutile disperdere contributi e commenti.
Ho unito le due discussioni.

[uruk]

credo che una semplice panca + bilanciere + ghisa ti darebbe decisamente maggiori risutlati in tempi minori.

[49onin]

credo che una semplice panca + bilanciere + ghisa ti darebbe decisamente maggiori risutlati in tempi minori.

Non è detto essendo che l'intensità si puo cambiare a piacere e praticamente identica a una normalissima panca + pesi solo che i pesi non ci sono quindi + spazio.
Cmq vorrei tanto sapere i pareri delle altre persone di questo forum.
Cmq prende i vantaggi dell'allenamento tradizionale + di quello con le macchine.

[uruk]

non è identica ad una normalissima panca.
E' una multifunzione, usi la macchina non i pesi liberi. Le macchine sono utilissime nei wo, ma macchine professionali, quelle da palestra, non quelle da 250e dei negozi online che sono dei giocattolini. La differenza poi tra la multif. e i pesi liberi mi pare evidente.

[49onin]

Ti puoi spieghare meglio sul fatto di differenze tra multifrequenza e pesi liberi????
Scusami ma sono un'ignorantone pero io penzavo che era + ho meno la stessa cosa xchè la c'era scritto che era come sollevare 200 KG