Salve ragazzi, sto dispertamente trovando la soluzione migliore per procurarmi un rack in modo da poter eseguire anche lo squat.
ho panca piana, manubri regolabili, sbarra, per ora bene o male sono riuscito a fare tutto quello che riguarda la parte alta del corpo... ma vorrei cominciare a darmi anche allo squat..
Il problema è che abito in svizzera e sinceramente girando qua e la nn ho trovato nessun negozio che venda rack e leggendo il forum mi sembra di aver capito che costruirsi un rack sia cosa permessa a pochi eletti.
Stavo addirittura pensando di ordinare da internet, o da ebay voi che dite?
Più o meno un rack semplice che mi permetta unicamente di tenere il bilancere ad altezza spalle quanto mi verrebbe a costare?
ho panca piana, manubri regolabili, sbarra, per ora bene o male sono riuscito a fare tutto quello che riguarda la parte alta del corpo... ma vorrei cominciare a darmi anche allo squat..
Il problema è che abito in svizzera e sinceramente girando qua e la nn ho trovato nessun negozio che venda rack e leggendo il forum mi sembra di aver capito che costruirsi un rack sia cosa permessa a pochi eletti.
Stavo addirittura pensando di ordinare da internet, o da ebay voi che dite?
Più o meno un rack semplice che mi permetta unicamente di tenere il bilancere ad altezza spalle quanto mi verrebbe a costare?
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